Самомассаж при мочекаменной болезни
Растирать поясницу напротив почек 200 раз. Растереть ладони догоряча. Крепко прижать их по отдельности к пояснице (напротив почек). С усилием сделать движение вниз до крестцовой кости; затем, продолжая массировать, вернуть руки вверх насколько возможно. Это считается за одно движение. При появлении пота прекратить растирание.
При болях в пояснице плотно приложить к больному месту на 1 минуту ипликатор Кузнецова или “колючий врачеватель”, после чего сделать массаж с бальзамом Караваева “Соматон” или другим маслом.
Источник: health info
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях