Ароматерапия при мигрени

3 июля 2014 г.

1. Если у вас есть аромакурительницы, приготовьте смесь из масла сосны (2 капли), масла мяты (2 капли) и лимонного масла (2 капли).
2. Для втирания в виски можно приготовить смеси:
- из масел герани и иланг-иланга (по 2 капли);
- масло сосны, лимона и герани (3:1:2);
- мята, эвкалипт и розмарин (2:3:2).
Прежде чем приступить к втиранию, смесь подогрейте.
3. Если головная боль вызвана переутомлением, можно принять ванну, ароматизированную маслами:
- апельсин, герань и мята (2:4:4);
- в ложке теплого молока размешать капли масел мускатного ореха, иланг-иланга и лаванды (2:4). Смесь вылить в ванну, наполненную прохладной водой.

Источник: health info

Ароматерапия при мигрени

Читайте также:

Свежие статьи

Ароматерапия при мигрени

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях