Взгляд Аюрведы на аллергический ринит
Аллергический ринит с аюрведической точки зрения обусловлен амой (токсинами) в организме и низким иммунитетом. Накопленная ама усиливает уровень Капхи (Вода) в организме, что приводит к различным симптомом аллергии.
Аюрведа считает необходимым обеспечить баланс трех дош, присутствующих в организме человека, для лечения этого заболевания в целом. Лечение включает в себя очистку пазух и изгнание мокроты, ослабление соответствующей доши и детоксикацию. Для постоянного избавления от этого расстройства, может потребоваться корректировка питания и образа жизни в дополнение к укреплению иммунной системы. Панчакарма является эффективным средством лечения аллергического ринита.
Советы по диете и образу жизни при аллергическом рините
- Кушайте свежеприготовленную, теплой пищу.
- Избегайте несвежей и нездоровой пищи.
- Усиливающих капху продуктов, как молочные продукты, пшеница, сахар, картофель, помидоры, перец, бананы, апельсины и грейпфруты, следует избегать.
- Прикрывайте нос в пыльную и холодную погоду.
- Всякий раз, когда вы чувствуете небольшие скопление, используйте для лечения паровые ингаляции.
- Избегайте спать раскрытым и накрывайте себя должным образом перед сном.
Некоторые домашние лекарства
- Приготовьте лечебный отвар кипячением в чашке с водой ½ чайной ложки порошка корня солодки, ¼ чайной ложки черного молотого перца, 1-ой чайной ложки свежего натертого имбиря вместе с 8-10 листьями базилика. Уменьшите количество жидкости до половины. Добавьте ½ чайной ложки сахара и пейте отвар теплым по утрам и вечерам вместо чая или кофе.
- Отварите ½ чайной ложки свежего тертого имбиря в молоке. Добавьте ¼ чайной ложки порошка куркумы. Принимайте 2-3 раза в день. Куркума является естественным укрепляющим средством для иммунной системы.
- Смешайте ½ чайной ложки фруктового порошка индийского крыжовника (амла) с 1 чайной ложкой меда. Принимайте два раза в день.
Источник: jiva.com
Читайте также:
- Правда ли банки на спину помогают при болезнях и улучшают самочувствие
- Топ-5 опасных народных рецептов: почему нельзя натираться крапивой и пить масло
- Натуральные средства при гельминтозе
- 9 простых народных рецептов для повышение иммунитета
- 8 настоев с сушеной грушей против запоров
- Натуральные рецепты для лечения желудочно-кишечных болезней
Свежие статьи
-
около 6 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
около 23 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
-
4 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях