5 лучших натуральных ингредиентов для того, чтобы защитить кожу, волосы и ногти!

Большинство женщин так или иначе следят за собой и своим внешним видом, а потому стараются поддерживать свою кожу, ногти и волосы в хорошем состоянии.

Таким образом, тысячи людей регулярно тратят огромные суммы денег на всевозможные косметические средства, чтобы защитить себя от появления признаков старения.

Но из-за постоянного агрессивного воздействия внешних факторов, таких как солнечный свет или токсины из окружающей среды, с каждым разом необходимость в применении дополнительных средств чувствуется все больше. Иначе восстановить имеющиеся повреждения не получается.

Но некоторые люди не знают, что есть ряд на 100% натуральных ингредиентов, которые можно эффективно использовать для тех же целей.

И несмотря на то, что мы уже привыкли к коммерческий косметике, доказано и проверено, что многие домашние альтернативы могут давать лучший по сравнению с ними результат. И это не говоря об их преимуществах.

В нашей сегодняшней статье мы хотели бы поделиться с вами 5 лучшими натуральными средствами, чтобы вы могли дополнить ими свой ежедневный «ритуал красоты». А ваши ногти, волосы и кожа скажут вам за это спасибо, это точно!

1. Оливковое масло

Оливковое масло холодного отжима (virgin extra) является одним из лучших натуральных косметических средств, которые можно найти у себя на кухне.

Высокое содержание незаменимых жирных кислот и витамина Е делает его превосходным увлажняющим и восстанавливающим средством.

Оливковое масло обладает смягчающими свойствами, делая кожу более мягкой, эластичной и свободной от различных несовершенств.

Кожа

Помассируйте кожу с использованием небольшого количества оливкового масла (так, чтобы оно полностью впиталось).

Повторяйте данную процедуру каждый вечер, и ваша кожа будет молодой и хорошо увлажненной.

Волосы

Чтобы ваши волосы стали густыми, блестящими и сильными, делайте массаж кожи головы с использованием одной столовой ложки теплого оливкового масла.

Оставляйте для воздействия на 45 минут, после чего смывайте своим обычным шампунем.

Ногти

Для того чтобы ваши ногти и кутикула были здоровыми, погрузите ваши пальцы в небольшую емкость с оливковым маслом и оставьте на 10 минут.

Повторяйте данную процедуру три раза в неделю.

2. Авокадо

В авокадо полезно все: и сама мякоть фрукта, и его косточка, и масла, содержащиеся в нем. Это отличный выбор для ухода за своей внешностью без применения химических средств.

Жирные кислоты, входящие в состав авокадо, увлажняют сухую кожу, ускоряют процесс заживления рубцов и шрамов, позволяют избавиться от пигментных пятен и успокоить раздражения.

Он невероятно полезен для поврежденных волос и ногтей, склонных к ломкости.

Кожа

Натрите на терке мякоть спелого авокадо и используйте получившуюся пасту в качестве маски для лица. Наносить ее можно также на шею и область декольте.

Оставьте для воздействия на 30 минут, а затем смойте водой.

Повторяйте данную процедуру 2 или 3 раза в неделю.

Волосы

Смешайте мякоть спелого авокадо с одной столовой ложкой масла жожоба и нанесите на влажные волосы.

Убедитесь, что волосы покрыты смесь по всей длине, наденьте шапочку для душа и оставьте для воздействия на 1 час.

Смойте холодной водой и повторяйте процедуру два раза в неделю.

Ногти

Приготовьте пасту из одной столовой ложки мякоти авокадо и такого же количества кокосового масла.

Натрите на ногти и кутикулу и оставьте на 30 минут.

Смойте теплой водой и повторяйте процедуру каждый вечер.

3. Зеленый чай

Высокое содержание в зеленом чае антиоксидантов превращает его в одно из лучших натуральных средств для борьбы с процессом старения волос и кожи.

Активные вещества, входящие в состав зеленого чая, сводят к минимуму последствия негативного влияния ультрафиолетовых лучей и замедляют действие свободных радикалов.

Еще зеленый чай эффективен против выпадения волос и изменений ногтевых пластин.

Кожа

Смешайте содержимое двух пакетиков с зеленым чаем с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой лимонного сока.

У вас получится маска, нанесите ее на кожу и оставьте для воздействия на 10 минут.

Повторяйте процедуру 2 раза в неделю (желательно на ночь, чтобы избежать попадания прямых солнечных лучей).

Волосы

Приготовьте две или три чашки зеленого чая, процедите и используйте жидкость для ополаскивания волос.

Оставьте для воздействия на 30 минут, после чего вымойте голову, как обычно, шампунем.

Повторяйте два или три раза в неделю.

Ногти

Добавьте шесть капель масла зародышей пшеницы в чашку зеленого чая и погрузите туда ногти на 15 минут.

Повторяйте процедуру три раза в неделю.

4. Кокосовое масло

Кокосовое масло в принципе является одним из лучших натуральных продуктов для ухода за кожей, волосами и ногтями.

В нем содержатся жирные кислоты средней цепи, которые оказывают увлажняющее и восстанавливающее действие.

Кокосовое масло также богато антиоксидантами и питательными веществами, предотвращающими появление признаков преждевременного старения.

Кожа

Возьмите одну столовую ложку кокосового масла и разотрите ее в ладонях, затем нанесите по всему телу.

Повторяйте данную процедуру каждый вечер для предотвращения сухости кожи и экземы.

Волосы

Нагрейте пару столовых ложек кокосового масла и втирайте во всю поверхность кожи головы. Оставьте для воздействия на ночь.

На следующее утро смойте и повторяйте процедуру каждые три дня.

Ногти

Используйте небольшое количество этого масла для массажа ногтевых пластин и кожи рук. Делайте так каждый вечер перед сном.

5. Яблочный уксус

Яблочному уксусу приписывают антисептические, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Его применение для ухода за кожей, волосами и ногтями может остановить рост бактерий и не допустить появления грибка.

Еще яблочный уксус полезен для восстановления естественного уровня pH, а также для удаления различного рода загрязнений, попавших в поры.

Кожа

Смешайте яблочный уксус с водой (в равных пропорциях), смочите в получившейся жидкости ватный тампон и протрите свое лицо.

Повторяйте три раза в неделю, чтобы избавиться от избыточной выработки кожного сала и предотвратить/вылечить акне.

Волосы

Смешайте одну часть органического яблочного уксуса с тремя частями воды и используйте получившуюся жидкость в качестве ополаскивателя для волос после мытья шампунем.

Ногти

Погрузите ногти на 10 минут в смесь яблочного уксуса с водой, а затем хорошенько высушите их.

Ежедневное применение поможет сделать их сильными и не допустит образования грибка.

Источник: steptohealth.ru