Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Скорая помощь при простуде: чесночная паста для здоровья и иммунитета!

12 ноября 2016 г.

В сезон простуд для укрепления иммунитета и защиты от инфекций рекомендуется приготовить чесночную пасту. Очень полезный продукт. Да и в применении удобен -баночка стоит в холодильнике и всегда под рукой.

Для приготовления пасты из чеснока нам потребуется:

На 1кг чеснока — 250 мл оливкового масла.

Количество чеснока можно уменьшить при желании.

Оливковое масло заменяем любым другим растительным маслом.

Приготовление

Для приготовления пасты вам потребуется блендер.

Очищенный чеснок кладем в блендер, добавляем масло, измельчаем до однородной массы.

Полученную смесь раскладываем по баночкам, храним в холодильнике.

Чесночно-имбирная паста

О пользе имбиря знают многие, полезно сочетать его и с чесноком.

Для приготовления этой пасты понадобится:

Имбирь (корень) — 200 г.

Чеснок – 300 г.

Или 2 части чеснока к 3-м частям имбирного корня.

Можно добавить стручок перца чили. Но это уже на любителя.

Очищаем чеснок, с имбиря счищаем верхний слой кожуры. Имбирь мелко режем. Для мясорубки можно крупнее нарезать имбирь. А для блендера надо резать мельче или положить в него имбирь, пропущенный через мясорубку. Можно имбирь натереть на мелкой терке. Измельченный чеснок и имбирь перекладываем в подготовленную стеклянную баночку. Плотно закрываем крышкой.

Применение пасты из чеснока

Любителям чеснока понравится эта паста. Чеснок в таком виде сохраняет свежесть и полезность, а также долго хранится.

Паста хороша для бутербродов, можно добавлять ее в соусы и другие блюда. Данное средство поможет также справиться с сезонными простудами.

Источник: fithacker.ru

Социальные комментарии Cackle