Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

8 средств для гладких пяточек

25 декабря 2015 г.

Растрескавшаяся и грубая кожа на пятках — результат недостаточного или неправильного ухода за ногами. Это отсутствие необходимого количества влаги, а иногда и признак определенных проблем со здоровьем.

Как правило, данное явление «поражает» верхние слои кожи, но бывают случаи и более глубокого проникновения, которые вызывают сильную боль. Происходит это тогда, когда кожа на пятках пересыхает, не получает достаточного увлажнения и при этом вынуждена «нести на себе» вес всего нашего тела.

В редких случаях данная проблема может указывать на дефицит цинка и жирных кислот Омега-3 в организме.

Какой бы ни была причина того, что кожа на пятках стала грубой и растрескавшейся, эту проблему нужно решать, так как она не всегда только эстетическая (ноги выглядят неухоженными), но и может вызывать сильную боль.

Существуют различные натуральные средства, которые помогут вернуть гладкость вашим пяткам и не допустить появления более серьезных проблем, они увлажняют кожу и восстанавливают ее структуру.

Средство на основе лимона и глицерина

Данное средство поможет смягчить кожу на пятках и уменьшить ее сухость, которая и стала причиной растрескивания.

Что нужно сделать?

Налейте в большую емкость горячей воды, добавьте туда крупную соль, глицерин, лимонный сок и розовую воду. Затем поместите в нее ноги на 15-20 минут.

По истечении указанного времени воспользуйтесь пемзой, чтобы избавиться от мозолей и натоптышей.

После этого приготовьте смесь из глицерина, лимонного сока и розовой воды и нанесите ее непосредственно на пятки. Наденьте носочки и оставьте на ночь.
Повторяйте данную процедуру 4 или 5 дней подряд.

Растительные масла

В большинстве случаев причиной растрескивания кожи на пятках становится сухость из-за отсутствия необходимого увлажнения. Использование растительных масел может стать превосходным решением этой проблемы.

Что нужно сделать?

Нанесите на пятки кокосовое или оливковое масло, только наносите обильно, чтобы обеспечить глубокое увлажнение огрубевшей коже пяток.

После этого наденьте хлопковые носочки и оставьте для воздействия на ночь.

Утром просто ополосните ноги и повторяйте данную процедуру каждый день.

Средство на основе банана и авокадо

Данное средство из банана и авокадо также поможет увлажнить и смягчить кожу на пятках и значительно улучшить внешний вид ваших ног.

Что нужно сделать?

Приготовьте пасту из банана и авокадо (фрукты должны быть спелыми). Нанесите ее на пятки, оставьте для воздействия на 30 минут и смойте (как маску для лица).

Средство на основе вазелина и лимона

Вазелин и лимон оказывают питательное воздействие на кожу, глубоко проникая в ее структуру. Они способствуют восстановлению гладкости и мягкости кожи, эффективно решая таким образом проблему растрескавшихся пяток.

Что нужно сделать?

Поместите ноги в ванночку с горячей водой и солью на 15-20 минут.

Хорошо высушите ноги и обильно смажьте ступни смесью из вазелина и одной столовой ложки лимонного сока.

Наденьте хлопковые носочки и оставьте для воздействия на ночь.

Средство на основе парафина

Это натуральное средство может стать хорошим лекарством, если растрескавшаяся кожа на пятках причиняет дискомфорт и боль.

Что нужно сделать?

Смешайте небольшое количество парафина с кокосовым маслом или горчицей, нагрейте на водяной бане, хорошенько перемешайте и дайте немного остыть.

Когда смесь будет уже не очень горячей, но еще теплой, нанесите ее на пятки, наденьте носочки и оставьте так на ночь.

Мед смягчает

Мед является натуральным ингредиентом, который обладает очень полезными свойствами для кожи. Ведь он увлажняет и смягчает ее.

Что нужно сделать?

Разведите в ванночке для ног одну чашку пчелиного меда (вода должна быть теплой).

Погрузите туда ноги на 15-20 минут и сделайте себе легкий массаж ступней.

Отшелушивающее средство из рисовой муки

Этот скраб для пяток будет очень эффективным в решении проблемы растрескавшейся и грубой кожи. Рисовая мука поможет смягчить ее и сделать гладкой.

Что нужно сделать?

Приготовьте смесь из 2 или 3 столовых ложек рисовой муки, уксуса, меда и яблочного сидра.

Погрузите ноги в теплую воду на 20 минут и на распаренную кожу нанесите получившуюся смесь легкими круговыми движениями.

Скраб для кожи из овсянки

Данное натуральное отшелушивающее средство также поможет смягчить грубую кожу на пятках и значительно улучшить внешний вид ваших ног.

Что нужно сделать?

Приготовьте смесь из овсяной муки и масла жожоба.

Нанесите круговыми движениями на проблемные участки кожи, оставьте для воздействия на 10 минут и смойте теплой водой.

Источник: steptohealth.ru

Социальные комментарии Cackle