Посещение солярия весной полезно для здоровья
Посещение солярия весной полезно для здоровья — при отсутствии противопоказаний для искусственного загара. Об этом сообщила гинеколог-эндокринолог Людмила Бондаренко.
«Очень важен в этот период витамин D. Он обладает огромным количеством положительных качеств: снижает активность коагуляции крови у женщин, имеющих склонность к тромбообразованию, улучшает образование костной ткани и уменьшает ее потерю, благоприятно влияет на кожу», — сказала она.
При этом специалист отметила, что в период, когда нет солнца, витамин D можно покупать в каплях и принимать каждый день. «До момента, пока не станет много солнца и оно не начнет нас «напитывать» этим витамином», — добавила она.
При этом медик подчеркнула, что посещение солярия весной может принести пользу здоровью, если к этому нет противопоказаний.
«Если нет противопоказаний, это замечательно. Но перед посещением солярия нужно побывать у дерматолога, выяснить, чтобы не было угрозы меланомы. Сейчас даже в аптеках есть аппараты, исследующие родинки на предмет опасности развития меланомы», — уточнила она.
По материалам: ru.golos.ua
Читайте также:
- Мазаться сметаной или всё же не стоит? Что делать, если вы обгорели на солнце
- Почему лучше принимать витамин D3, а не витамин D2
- Вместо солнца: как зимой восполнить дефицит витамина D?
- 6 проблем со здоровьем, которые обостряются осенью
- Обгорели на солнце? Вот 7 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать
- Витамин D: 7 тревожных признаков дефицита
Свежие статьи
-
около 4 часов назад:
-
около 11 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях