ТОП-12 напитков при анемии

20 декабря 2014 г.

1. Для профилактики анемии пейте ежедневно по 1/2 стакана абрикосового сока 3 раза в день.

2. Пейте по 1 стакану абрикосового сока 3 раза в день между приемами пищи. Курс длится 2 месяца.

3. Пейте свежевыжатый яблочный сок, приготовленный из 1,5 кг зеленых яблок. Продолжительность курса – от 1 месяца.

4. Для профилактики рекомендуется выпивать по 1 стакану вишневого сока 2 раза в день за 30 минут до еды.

5. Ягодный напиток. Возьмите 1/2 стакана малинового сока, добавьте 1/2 стакана сока черной смородины. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 час после еды. Курс продолжается 2 месяца.

6. Фруктовый напиток. Возьмите 1/3 стакана абрикосового сока с мякотью, добавьте 1/3 стакана персикового сока с мякотью и 1/3 стакана гранатового сока. Тщательно перемешайте. Пейте по 1 стакану 3 раза в день через 30–40 минут после еды. Курс длится 2 месяца.

7. Смешайте 1 стакан свекольного сока и 1 стакан морковного сока. Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.

8. Выпивайте в течение дня 1 стакан свекольного сока. Курс должен длиться не менее 1 месяца.

9. Возьмите 3 части морковного сока и 1 часть сока шпината, перемешайте. Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день. Курс проводят не менее 2 недель.

10. Возьмите 4 части свекольного сока, 4 части морковного сока, 2 части сока салата, смешайте. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

11. Смешайте 1/2 стакана томатного сока, 1/4 стакана морковного сока, 1/4 стакана свекольного сока, смешайте. Принимайте по 3 раза в день перед едой.

12. Смешайте 1/2 стакана свекольного сока, 1/4 стакана сока топинамбура, 4 ст. ложки сока салата. Выпивайте в течение дня в 5 приемов (длительность курса не менее 2 недель).

Источник: health info

ТОП-12 напитков при анемии

Читайте также:

Свежие статьи

ТОП-12 напитков при анемии

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях