Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Почему нельзя объедаться во время праздников?

29 декабря 2015 г.

Уже в ожидания новогодних праздников все знают, как много будут есть в новогоднюю ночь. К слову, про обычный режим питания многие забывают и после Нового года. Специалисты в очередной раз предупреждают, что это оказывает негативное влияние на самочувствие и здоровье.

Гастроэнтеролог Айк Манасян рассказал, почему не стоит переедать во время праздников, и как это может сказаться на работе организма.

Специалист сообщил, что пищеварительная система в состоянии переварить определенное количество еды в сутки. Большее количество пищи становится непосильной нагрузкой для организма - в результате еда, которая не полностью переварилась, накапливается в кишечнике.

Из-за накопления излишков пищи в организме самочувствие человека значительно ухудшается. В это время могут возникнуть диарея и тошнота - так организм делает попытки детоксикации.

Не стоит забывать, что во время новогодних праздников организм ослаблен холодом и алкоголем. Вместе с перееданием это может привести к серьезным отклонениям.

По материалам: 4mama.com.ua

Социальные комментарии Cackle