Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Названа диета против импотенции

18 сентября 2016 г.

Ученые считают, что средиземноморская кухня является самой лучшей диетой против импотенции.

«Средиземноморская диета действительно снижает риск импотенции. Мы пришли к такому заключению, оценив состояние здоровья мужчин различных европейских стран», - рассказал профессор Джорджио Франко, президент Итальянского общества андрологии.

Согласно статистики, от эректильной дисфункции меньше всего страдают жители Средиземноморских стран: Италии, Сардинии, Сицилии, Кипра, Балеарских островов, Крита и т.д. Там намного ниже процент страдающих от импотенции, чем, к примеру, в Великобритании.

Профессор Франко делает вывод: «Хороший секс начинается за столом».

Средиземноморская диета основана на свежих и простых продуктах с небольшим количеством жиров. Ранее специалисты из Гарварда доказали, что такое питание защищает от инфаркта и замедляет старение.

Средиземноморская кухня состоит из:

- 60% углеводов (свежие фрукты, овощи, крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы)
- 30% жиров (в основном, это оливковое масло)
- всего 10% белков (рыба, мясо, сыры).

По материалам: zdorov-info.com.ua

Социальные комментарии Cackle