Положительные эмоции спасают от сердечного приступа
Счастливые и доброжелательные люди могут избежать риска развития стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Медицинского Центра Университета Колумбия в США.
В эксперименте, продлившемся 10 лет, приняли участие 1 739 взрослых людей.
По словам исследователей, пессимистически настроенные пациенты были подвержены риску развития сердечного приступа на 22% больше, недели пациенты-оптимисты.
Ученые намерены и далее продолжить исследование действия положительных эмоций на состояние здоровья сердечной мышцы - хотят выяснить, способен ли положительный настрой улучшить и даже вылечить пациентов от сердечно-сосудистых заболеваний.
В то же время, наряду с положительными эмоциями, медики настоятельно рекомендуют пациентам придерживаться правил здорового образа жизни, правильно питаться и заниматься спортом.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- Наука говорит, что стресс заразен
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
- Как оставаться счастливым, даже если жизнь свернула не туда: 4 стратегии
- Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
- Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
- Смех без причины помогает стать счастливее
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях