Полным быть лучше, чем худым?..
Худощавость, воспринимаемая в современном мире как один из эталонов красоты, - на самом деле может вредить людям. Ученые установили, что при недостатке веса вырастает вероятность преждевременного ухода из жизни, в то время как полнота, наоборот, повышает шансы на ее продление.
Специалисты утверждают, что чрезмерно худые люди живут на несколько лет меньше, чем их сверстники с более высоким весом. К выводу о том, что худоба сокращает жизнь, пришли исследователи из Норвегии.
Научный проект норвежских медиков длился 10 лет. В течение этого периода 90% участников с выраженной худобой умерли, в среднем, на 8 лет раньше, чем их сверстники с некоторым избытком веса.
Таким образом вывод напрашивается сам собой – в плане долголетия лучше быть полным, чем слишком худым. В то же время сами авторы исследования оговариваются, что обнаруженная тенденция не может свидетельствовать о пользе лишнего веса в целом для здоровья. По их мнению, человеку вредит любое серьезное отклонение от нормы, как в сторону увеличения веса, так и его потери.
«И полнота, и худоба подразумевают определенные проблемы со здоровьем. Полнота - это сахарный диабет, гипертония, атеросклероз, проблемы с суставами, а худоба, особенно резкая, увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, расстройств психики и злокачественных новообразований», - цитирует издание ученых.
Примечательно, что в ходе исследования было установлено, что люди с избыточным весом, хотя и имели более высокие шансы на длительную жизнь, чем худые, - в то же время уступали в аналогичном показателе тем, кто обладал нормальным весом. В частности, толстяки жили на 4 года меньше, чем это составил средний возраст их сверстников без излишков массы тела.
Источник: MIGnews.com
Читайте также:
- Чем выше давление, тем короче жизнь
- Откуда берётся «водный вес» и 6 способов от него избавиться
- На пути к долголетию: 5 привычек, продлевающих жизнь
- 10 тысяч шагов, диета, горячие ванны и… икигай: секреты долголетия японцев
- 5 причин лишнего веса, не связанных с питанием
- Как вкусовые рецепторы мешают худеть и поддерживать вес
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях