Состояние счастья помогает меньше болеть
Хорошие отношения с родными и близкими, а также душевное равновесие значительно снижают риск возникновения различных заболеваний.
В ходе исследования ученые измеряли уровень белков воспаления в организме участников.
Высокое количество этих белков связывают с целым набором проблем, таких как болезни сердечнососудистой системы, инсульт, диабет, метаболический синдром и некоторые виды рака.
Оказалось, что у людей, которые были довольны своей жизнью и отношениями с окружающими, или чувствовали, что могут контролировать свою жизнь, уровень протеинов воспаления в организме был сравним с показателями у высокообразованных и успешных людей.
Таким образом, заключают эксперты, влияние уровня образования и социального статуса на здоровье людей до определенной степени ограничивается психологическими факторами, которые не позволяют людям впасть в депрессию и поддаться вредным привычкам, приводящим к пагубным для здоровья последствиям.
Источник: NeBoley
Читайте также:
- Наука говорит, что стресс заразен
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
- Как оставаться счастливым, даже если жизнь свернула не туда: 4 стратегии
- Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
- Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
- Смех без причины помогает стать счастливее
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях