Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Диетологи рассказали, чем полезна бессолевая диета

18 сентября 2016 г.

При бессолевой диете улучшается обмен веществ, что благотворно сказывается на работе внутренних органов, отмечают диетологи.

Выводя из организма лишнюю соль, можно также избавиться от отеков, что очень важно при сбросе веса.

При этом, бессолевая диета подразумевает частый прием пищи в течение дня. Благодаря этому пища лучше усваивается и не происходит переедания.

Те, кто находится на бессолевой диете, отказываются от тяжелой, калорийной пищи в пользу легко усваиваемых продуктов. Так уменьшается нагрузка на организм.

Бессолевую диету также рекомендуют использовать при проблемах с сердечно-сосудистой системой и почками. Такого рода лечебная диета может продолжаться всю жизнь, но здесь естественно необходимы консультация и наблюдение врача. При таком режиме питания не рекомендуется подсаливать пищу, но при этом потреблять больше соленых продуктов.

Источник: NeBoley

Социальные комментарии Cackle