Йогурт с пробиотиками улучшает работу мозга

1 октября 2016 г.

Работу мозга можно улучшить с помощью йогурта с пробиотиками. Ученые исследовали йогурт, насыщенный пробиотиками. Участниками эксперимента стали здоровые женщины до 55 лет.

В рацион первой группы ввели специальный йогурт для оздоровления микрофлоры кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт, а третья группа женщин не употребляла этот кисломолочный продукт.

Оказалось, что первая группа избавилась от явных признаков нервозности, эмоциональное состояние участников эксперимента было полностью сбалансированным, а уровень работоспособности вырос.

Группа, в рацион которой йогурты не входили, отличалась прежним уровнем спокойствия и реакции на внешние раздражители.

Женщины, которые пили обычный йогурт, показали средний результат.

Таким образом, связь йогурта, обогащенного пробиотиками, и мозговой активности человека, очевидна, отмечают специалисты.

Источник: NeBoley

Йогурт с пробиотиками улучшает работу мозга

Читайте также:

Свежие статьи

Йогурт с пробиотиками улучшает работу мозга

Читайте также:

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях