Специалисты рассказали о секрете крепкого здоровья
Оказывается, состояние здоровья в зрелом и пожилом возрасте зависит от уровня счастья спутника жизни. Это показало новое исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета. В нем приняла участие 1981 пара добровольцев в возрасте от 50 до 94 лет, передает The Hindustan Times.
Исследователи заметили, что мужчины и женщины со счастливыми партнерами реже жаловались на проблемы со здоровьем. Уровень счастья самого человека не влиял на результаты. Специалисты предполагают: вероятно, счастливые партнеры обеспечивают людям необходимую социальную поддержку. А несчастные спутники жизни, скорее всего, поглощены своими собственными проблемами.
Кроме того, счастливые партнеры могут заставить несчастного человека вести здоровый образ жизни, например, правильно питаться, соблюдать режим сна и заниматься спортом. Счастливая вторая половина способна существенно упростить жизнь человека. А это снижает риск возникновения проблем со здоровьем.
Источник: MedDaily
Читайте также:
- Наука говорит, что стресс заразен
- Дофамин: все, что нужно знать про гормон счастья
- Как оставаться счастливым, даже если жизнь свернула не туда: 4 стратегии
- Дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфин: химия счастья — как заставить работать нужные гормоны
- Сколько свободного времени нужно для счастья? Психологи назвали точные цифры
- Смех без причины помогает стать счастливее
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях