Ученые: ежедневный душ разрушает иммунитет
Ежедневный прием душа ослабляет иммунную систему человека и делает организм более уязвимым. Об этом сообщили специалисты из Университета Юты в США.
Ученые установили, что душ при всей гигиенической пользе разрушает иммунитет человека. Слишком частая очистка тела признана разрушительной для микробиома – скопления живущих на поверхности кожи микроорганизмов, которые формируют своеобразную экосистему, закаляют иммунитет и препятствуют инвазиям болезнетворных бактерий и вирусов.
Хорошим примером негативных свойств гигиены является микробиом людей из племени яномамо, которое живет в джунглях Южной Америки. Не обремененные гигиеническими привычками, они обладают гораздо большим скоплением полезных микроорганизмов на поверхности тела, чем большинство людей.
При этом специалисты не призывают к полному отказу от душа, рекомендуя просто быть умеренными в гигиене.
Источник: rueconomics.ru
Читайте также:
- Целебное трио для иммунитета, и не только: имбирь, мед, лимон!
- Иммунитет: как укрепить естественную защиту
- Простое эффективное средство от хронической усталости
- Цинк: ключевой минерал для вашей иммунной системы
- Уникальные упражнения для поднятия иммунитета
- Иммунное здоровье: как усилить иммунный ответ
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях