Орехи названы средством от диабета
Исследователи из Австралии сообщили, что им удалось доказать в очередной раз пользу грецких орехов.
Их исследование доказано, что эти орехи положительно влияют на здоровье тех, кто страдает от сахарного диабета, улучшая состояние здоровья человека.
В экспериментах приняли участие несколько десятков добровольцев с избыточным весом, страдающих не инсулинозависимым видом диабета. Все они следовали диете, содержащей низкое количество жиров.
Плюс также добровольцы употребляли грецкие орехи.
Оказалось, что диета способствовала улучшению состояния здоровья людей, а орехи делали показатели еще лучше.
Ученые говорят, что ежедневно достаточно употреблять по 30 граммов грецких орехов каждый день, что дает положительный эффект, делая диету сбалансированной.
Читайте также:
- Причины сахарного диабета, о которых вы могли не догадываться
- Проверьте себя за минуту: 8 факторов, которые указывают на риск развития сахарного диабета
- Повышается уровень глюкозы в крови? Начните употреблять эти 9 супер продуктов
- Диабет, проблемы с почками и печенью: печальные последствия длительного сидения
- Стевия при сахарном диабете: что стоит знать
- Амарантовое масло – незаменимый продукт при ожирении, диабете, варикозе и не только
Свежие статьи
-
около 9 часов назад:
-
около 16 часов назад:
-
около 21 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
3 дней назад:
-
4 дней назад:
-
4 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях