Кофе вызывает обезвоживание организма
Ученые провели исследование для определения влияния кофеина на водный баланс организма и выявили опасное свойство любимого кофеиносодержащего напитка. Оказывается, кофе способствует обезвоживанию организма, сообщает health info со ссылкой на vistanews.ru.
Ученым давно известно мочегонное свойство кофе. В исследовательском эксперименте участвовали 56 поклонников этого напитка. Регулярное употребление 2-3 чашек кофе на протяжении 11 дней увеличили отток жидкости из организма. В принципе, чрезмерное употребление любых напитков способствует интенсивному выделению мочи. Однако, не все напитки влияют на электролитический баланс организма.
Исследователи выяснили, что кофеин не только вызывает привыкание, но и увеличивает мочегонный эффект спустя 4-5 дней регулярного приема. Длительное нарушение водно-электролитического баланса способно привести к необратимым паталогическим изменениям внутренних органов.
Ученые предупреждают любителей ароматного напитка о серьезной опасности, которой они подвергают свой организм. Обезвоживание организма влияет на сердечно-сосудистую систему, работу головного мозга, наносит непоправимый вред почкам. Вода входит в состав всех клеток организма и является главным составляющим крови и спинного мозга.
Источник: vistanews.ru
Читайте также:
- Почему после кофе хочется спать
- Можно ли пить кофе на ночь и какой напиток не мешает уснуть
- Дёшево и круто: 5 масок на основе кофе, которые заменят дорогой салонный уход
- Кофе без кофеина — польза и вред
- Как пить растворимый кофе без вреда для здоровья
- Как пить кофе без вреда для здоровья? Лайфхаки от врачей
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях