Трехдневная очистка кишечника лимоном и чесноком
Если нет возможности очищать кишечник еженедельно, можно на 2-3 дня провести более слабую разгрузку кишечника.
1-й день: натощак – очистительная клизма. 50 г настоя лимона с чесноком выпить за час до еды.
Приготовление настоя. Вам необходимо 4 лимона и 4 головки чеснока. Чеснок нужно очистить от шелухи, лимон промыть, порезать, удалить семена. Чеснок и лимон измельчить в блендере, сложить массу в трехлитровую банку, залить теплой водой. Настаивать 3 дня в темном прохладном месте, раз в день его нужно перемешивать. Затем процедить, перелить в другую посуду и поставить в холодильник.
В течение дня ничего не есть, кроме кефира или йогурта (другие кисломолочные продукты не подходят). Кефира можно выпить около 2 л в день. Воду в течение дня пить обязательно. Вместе с кефиром пить свежеприготовленный томатный сок, не более 200 г. Ничего не есть.
2-й день: натощак – очистительная клизма. Выпить 50 г настоя лимона с чесноком. В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков – капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы должен выстоять перед употреблением около часа в холодильнике, чтобы улетучились эфирные вещества.
3-й день: натощак выпить 50 г настоя лимона с чесноком. Через час – легкий завтрак. Питание раздельное – или фрукты, или овощи. Больше ничего. Пить до 3 л воды.
Такую чистку можно делать 2 раза в месяц.
Читайте также:
- Как избавиться от вздутия живота: 8 простых способов
- Целебное трио для иммунитета, и не только: имбирь, мед, лимон
- 6 признаков того, что микрофлора кишечника не в порядке
- Можно ли вылечить насморк чесноком
- Простое эффективное средство от хронической усталости
- Как лимонная цедра поможет снять боль в суставах?
Свежие статьи
-
около 11 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 23 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях