Перемежающаяся хромота: профилактика заболевания
Перемежающаяся хромота - нарушение правильного кровоснабжения сосудов ног. У девяти из десяти больных перемежающаяся хромота является следствием атеросклеротического поражения артерий. При этом весьма вероятно наличие и других форм атеросклероза.
Перемежающаяся хромота - одна из главных причин болей и подвижности человека в старости. Ожирение может быть основной проблемой для людей, страдающих от перемежающейся хромоты, не только из –за напряжения, создаваемого тяжестью для кровообращения, но также из-за повреждения, вызываемого нагрузкой на ноги.
Когда надо обращаться к врачу
Боль за грудиной и в конечностях при ходьбе, головокружение и слабость.
Когда необходимо срочно обращаться к врачу
Если вы неожиданно начинаете задыхаться.
Внезапная потеря зрения или временное отключение сознания.
Если руки и ноги теряют чувствительность, становятся очень бледными или приобретают синюшный оттенок.
Профилактика
Не курите.
Следите за ногтями на ногах, лечите грибковые поражения стоп и избегайте чрезмерно высоких и низких температур. Ноги необходимо тщательно осматривать каждый день и сразу же обращаться за медицинской помощью при любых признаках повреждения или инфекции.
Придерживайтесь здоровой диеты. Если еда жирная и обильная, то происходит выброс жира в кровь, что способствует образованию жировых бляшек на внутренних стенках артерий.
Контролируйте свой вес.
Источник: health info
Читайте также:
- Косточка на ноге: почему происходит вальгусная деформация стопы
- Стретчинг: упражнения для голеностопных суставов
- Отек ступней и лодыжек: причины и лечение
- Что делать людям, у которых всегда холодные конечности
- Что такое атеросклероз и как его предотвратить
- Супер точка Юн-цюань – ваш защитник от старости и усталости
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях