Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

5 ванн на основе натуральных компонентов для облегчения болей в суставах

2 июня 2017 г.

Артралгия – боли в суставе, они возникают по разным причинам, в том числе из-за травм и повреждений. Артралгия может быть связана с воспалительными явлениями в суставах (ревматизмом, полиартритом, подагрой). В любом случае для успешного лечения надо выяснить причину болей.

При артралгии полезно применять ванны с настоем или отваром чабреца. Они обладают хорошим обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Рецепт 1.

Возьмите 3 ст. л. сухой травы чабреца, залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте 8 ч, затем процеженный настой добавьте в теплую ванну. Время приема ванны составляет 20 мин. Если нет времени настаивать траву, можете залить ее кипятком, поставить на 15 мин на слабый огонь. После этого процеженный отвар сразу добавьте в теплую ванну и принимайте ее 20 мин.

Рецепт 2.

Возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, череды и сосновых почек, залейте 300 мл кипятка и настаивайте 15–20 мин. Полученный настой добавьте в теплую ванну. Принимайте ванну 25 мин.

Рецепт 3.

Для ванны можно использовать следующий сбор: возьмите по 1 ст. л. травы чабреца, лаванды, розмарина и 1/2 стакана высушенных корок апельсина. Залейте 500 мл кипятка и настаивайте 30–40 мин, после чего процеженный настой добавьте в ванну. Время приема ванны составляет 20 мин.

Рецепт 4.

Хорошо снимает боли такой сбор: возьмите по 1 ст. л. сухой травы чабреца, фенхеля, сухого базилика, сухого укропа и молодых побегов ели, залейте сбор 500 мл кипяченой воды комнатной температуры и настаивайте в темном прохладном месте 8 —10 ч. Процеженный настой добавьте в теплую ванну. Принимайте такую ванну 20 мин.

Рецепт 5.

Возьмите по 2 ст. л. сухой травы чабреца, сухих корок лимона, сухих корок апельсина и 5 капель масла туи, залейте 600 мл кипяченой воды комнатной температуры и настаивайте 10–12 ч. Процеженный настой добавьте в теплую ванну, принимайте ванну 30 мин.

Источник: health info

Социальные комментарии Cackle