Назван фрукт, который защищает от опасной патологии сосудов
Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».
Группа американских ученых сделала вывод о том, что употребление бананов, являющихся продуктами с высоким содержанием калия, помогает предотвратить процесс скопления атеросклеротических бляшек в сосудах и артериях. Помимо бананов, развитие патологии можно заметно снизить, если регулярно употреблять и такие продукты как авокадо, арбузы, бобы или картофель, констатировали научные специалисты.
Некоторое время назад исследователи обратили внимание на то, что недостаток калия в питательной среде артерий способствует их неправильному «поведению» - при этом возникают предпосылки для развития атеросклероза. Чтобы проверить, насколько недостаток калия в действительности вреден для сосудов, ученые провели эксперимент с грызунами.
«Мы выяснили, что низкие показатели калия оказывают сильное влияние на развитие атеросклероза: если его мало – патология развивается в несколько раз быстрее, а если много – почти так же замедляется», - сообщили ученые об установленном ими влиянии калия на сосуды.
По словам специалистов, атеросклероз начинается с увеличения количества холестериновых бляшек, оседающих на внутренних стенках сосудов. Такое накопление в течение какого-то времени приводит к утолщению сосудов и способствует аккумуляции в них кальция, уничтожая гибкость и эластичной.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Что такое атеросклероз и как его предотвратить
- 7 научно обоснованных причин есть бананы каждый день
- Атеросклероз сосудов головного мозга: что нужно знать
- Почему нужно есть бананы, даже если вы на диете?
- Грозит ли вам атеросклероз: общие признаки опасного заболевания сосудов
- Волшебные точки самопомощи при атеросклерозе и плохой памяти
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях