Сколько алкоголя в неделю сокращает жизнь на 5 лет?
Проанализировав данные почти 600 тысяч человек, ученые установили: существует доза выпивки, превышение которой грозит человеку уменьшением продолжительности жизни. Об их исследовании сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».
Людей, охваченных наблюдениями, разделили на группы в зависимости от количества еженедельно выпиваемого алкоголя. За каждым испытуемым наблюдали от полутора до тринадцати лет. За время проекта более 40 тысяч человек умерли, у более 39 тысяч человек было обнаружено какое-нибудь сердечно-сосудистое заболевание.
Приняв в расчет факторы риска (курение, диабет), авторы работы констатировали: если человек выпивает более 50 граммов спирта в неделю (около двух бокалов вина), то вероятность уйти из жизни преждевременно, начинает расти.
«К 40 годам все участники исследования, употреблявшие алкоголь, продемонстрировали снижение ожидаемой продолжительности жизни - от полугода у самых малопьющих до пяти лет у тех, кто регулярно употреблял более 350 мл чистого спирта в неделю», - сообщили научные специалисты.
Ученые добавили, что продолжительность жизни начинает сокращаться уже на уровне употребления спиртного меньше 100 мл в неделю. В этом случае риск преждевременной кончины коррелировал с высоким риском инсульта, ишемической болезни, сердечной недостаточности, гипертонии.
Источник: MedikForum
Читайте также:
- Как расслабиться без алкоголя: 4 техники
- Чем лучше снимать стресс: водкой, вином или пивом?
- Заметаем следы: 11 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара
- Детоксикация при отравлении алкоголем: 7 способов
- Названы пять самых коварных алкогольных напитков
- Экстренный вывод из запоя на дому: эффективная помощь в критический момент
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях