Безопасные праздники
Врачи дали дельные советы перед новогодними и рождественскими праздниками.
По словам главного специалиста медицины неотложных состояний Главного управления здравоохранения КГГА Анатолия Вершигоры, в праздники люди часто травятся фальсифицированными алкогольными напитками.
«Желательно покупать алкоголь в специализированных магазинах или в супермаркетах. Не стоит покупать алкогольные напитки в киосках или „разливайках“. Именно там чаще всего выявляют больше всего фальсифицированного некачественного алкоголя, которые вызывают тяжелые отравления, иногда со смертельным исходом», — отметил Вершигора.
По словам заведующего наркологического отделения клиники «Социотерапия» Александра Шипунова, безопасных доз алкоголя не существует.
«Организм воспринимает алкоголь как яд. В праздники лучше не употреблять дозу больше, чем обычно. Осложнения от приема алкоголя в праздничные дни возникают от того, что человек позволяет себе выпивать больше. Это вызывает интоксикацию организма», — отметил нарколог.
Он также проинформировал, что алкоголь категорически противопоказан беременным, парам, которые планируют зачать ребенка, людям до 20 лет, у которых еще формируется организм, с хроническими патологиями — есть риск обострения заболевания, а также больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Люди, в прошлом зависимые от алкоголя, должны полностью отказаться от приема таких напитков. Даже самая малая доза алкоголя может быть для бывшего алкозависимого смертельной. Очень важно, чтобы алкоголь не употребляли дети и молодежь. Молодой организм очень чувствителен к алкоголю, поэтому могут возникнуть непрогнозируемые и очень тяжелые последствия», — подчеркнул Шипунов.
Медики также советуют в новогодние праздники дробно питаться, есть как можно больше салатов из свежих овощей и фруктов, и не злоупотреблять жареной, острой, жирной пищей, раздражающими приправами, которые могут привести к обострению хронических заболеваний.
В праздники часто бывают отравления, поэтому каждая хозяйка должна обращать внимание на сроки пригодности продуктов и приготовленных блюд. Например, срок хранения традиционного новогоднего салата «Оливье» — не более 12 часов, обращают внимание врачи.
По словам главного специалиста по гастроэнтерологии ГУ здравоохранения КГГА Игоря Червака, после новогодних и рождественских праздников растет количество больных с проблемами органов пищеварения.
«Чтобы в праздники не было проблем с пищеварительными органами, нужно придерживаться принципа достаточности, не переедать, не перегружать свой организм, вставать из-за стола с легким чувством голода — еда, под влиянием соков и ферментов, разбухает, объем ее значительно увеличивается. Особенно это касается людей с хроническими заболеваниями органов пищеварения — желчнокаменной болезнью, хроническим панкреатитом, хроническими гастритами», — отметил врач.
Червак посоветовал во время праздничной трапезы не сидеть все время за столом. «Хорошо, когда вы поели и проявляете какую-нибудь физическую активность — потанцевать, походить. Переполненность желудка приводит к перегруженности. Когда человек переедает, возникает воспаление поджелудочной железы — панкреатит — болезнь, которая очень тяжело протекает», — сказал он.
Вершигора также проинформировал, что в новогоднюю ночь «скорая помощь» и пункты неотложной помощи будут работать в обычном режиме.
«Все врачи будут доступны. Если возникнут вопросы, нужна будет помощь, звоните по телефону — 103», — напомнил медик.
Кроме того, накануне новогодних и рождественских праздников не в каждом доме засияют праздничными огнями елки, однако пренебрежение элементарными правилами безопасности может привести к беде.
Чтобы последствия пожара никому не затмили праздники, необходимо придерживаться определенных требований безопасности при установке новогодних елок, елочных украшений и других изделий, отмечают в МЧС.
“Елку устанавливать надо подальше от источников открытого огня и отопительных приборов. Новогоднее дерево нельзя украшать свечами и бенгальскими огнями, особенно вместе с ватным “снегом” и бумажными игрушками. Подключение гирлянд к сети должно выполняться только с помощью стандартных соединений. Помните, что нельзя перегружать электросеть”, – говорится в сообщении.
В последнее время ни один праздник не обходится без фейерверков. Любимыми новогодними игрушками являются хлопушки, петарды, бенгальские свечи, салюты, ракеты, фейерверки, и многое другое. Вот некоторые правила обращения с наиболее распространенными из них.
Хлопушки. Это одна из любимых и безопасных новогодних забав. Однако стоит помнить, что нельзя направлять хлопушку в лицо или на осветительные приборы, применять ее вблизи свечей или раскаленных спиралей. Детям можно взрывать хлопушки только в присутствии взрослых.
Петарды. Их нельзя носить в карманах и без упаковки, нельзя разбирать, держать в руках после поджога. Необходимо быстро отбрасывать их от себя на расстояние 5-6 метров. Пиротехническое изделие непосредственно ручного запуска должно иметь замедлитель, который делает запуск безопасным.
Бенгальские огни рекомендуется использовать только в больших вентилируемых помещениях или на улице. Необходимо помнить, что неправильное обращение с ними может привести к пожару или нанести вред здоровью.
Спасатели напоминают гражданам, что правила безопасного поведения помогут избежать неприятностей во время праздников и уберечь здоровье.
В статье использованы материалы из открытых источников: УНИАН, ukrlife.net
Источник: health info
Читайте также:
- Существует ли аллергия на алкоголь и что с ней делать
- Как расслабиться без алкоголя: 4 техники
- Чем лучше снимать стресс: водкой, вином или пивом?
- Заметаем следы: 11 способов избавиться от запаха алкоголя и перегара
- Детоксикация при отравлении алкоголем: 7 способов
- Названы пять самых коварных алкогольных напитков
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях