Синдром отмены — неизбежность любителей Интернета
Университеты Милана и Суонси утверждают: люди, долго сидящие в Интернете, испытывают симптомы синдрома отмены как и наркоманы, пишет Digital Journal. Синдром проявляется в появлении плохого настроения, депрессии, аутистических наклонностей, если человек отключался от Сети.
Улучить настрой помогала только новая Интернет-сессия. Получается замкнутый круг, грозящий серьезными психическими расстройствами. По словам профессора Фила Рида, половина молодых людей, исследовавшихся в ходе изыскания, так много времени проводили в Сети, что это накладывало негативный отпечаток на всю их жизнь.
В работе принимали участие 60 добровольцев (средний возраст - 25 лет). Все они проходили тест, оценивающий степень зависимости от Интернета, настроение, тревожность и депрессивные симптомы в самом начале. Затем добровольцы сидели в Сети 15 минут, а после этого тестирование повторялось. Это позволило выявить скачки настроения.
Источник: MedDaily
Читайте также:
- 10 альтернатив антидепрессантам, которые доказано работают
- 3 вопроса, которые не позволят плохим мыслям управлять вашим поведением
- Как сбалансировать химию мозга и избежать депрессии: 3 совета
- Как мужчины борются с депрессией: 9 типичных ошибок
- Антистрессовый дыхательный комплекс: 10 упражнений, которые вернут спокойствие
- Как отмечать Новый год, если у вас депрессия: 8 советов
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях