Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Массаж лица ложкой: пошаговая инструкция

24 июня 2016 г.

Для массажа используются четыре ложки: две – охлажденные в морозилке; две – нагретые в кипятке.

Главный секрет эффективности массажа лица ложками – в усилении кровотока, что в свою очередь улучшает питание и очищение кожи, делает ее более подтянутой, отдохнувшей. При условии регулярности процедуры можно даже разгладить мимические морщины на лбу, носогубные складки и «гусиные лапки», уменьшить второй подбородок.

1. Начинаем процедуру с охлаждения и нагревания ложек. Затем прикладываем к переносице выгнутой стороной ледяную ложку и, слегка надавливая, проводим нею по лбу до линии роста волос. Потом то же самое проделываем с горячей ложкой. Всего необходимо сделать 10 движений: 5 – холодной ложкой; 5 – горячей.

2. Смажьте обе ложки антивозрастным кремом для кожи вокруг глаз или растительным маслом. Выпуклыми сторонами прижмите ложки к вискам и сделайте 4 круговых движения, затем, надавливая на кожу, проведите ложками вертикально к линии роста волос. Повторите 3 раза горячими ложками и 3 раза – холодными.

3. Немного вытяните губы. Теплые ложки поместите под крыльями носа. Сделайте 2-3 круговых движения, затем волнообразными движениями спуститесь к уголкам рта и сделайте здесь еще несколько кругов. Далее проделайте все в обратном порядке. После этого повторите все движения ледяными ложками.

4. Прижмите две теплые ложки к подбородку, затем с давлением проведите ними в разные стороны по нижней челюсти к ушам и обратно. Потом сделайте то же самое, но волнообразно. Всего вам нужно сделать по 3 серии таких движений и сменить теплые ложки на холодные.

По материалам: Домашний очаг

Социальные комментарии Cackle