Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Питание и увлажнение кожи ног и ногтей

3 ноября 2015 г.

Ноги нуждается в уходе не меньше, чем другие части тела. Чтобы они выглядели ухоженными, необходимо регулярно заботиться о них, включая использование питательных и увлажняющих кремов, которые наносят после водных процедур.

Помимо той продукции, которую можно приобрести в аптеке, подойдут и домашние средства (ванночки, кремы, маски и др.).

Кремы для ног

Рецепт 1.

Требуется: по 2 ст. л. топленого масла и камфорного спирта, 1 ст. л. отвара ромашки аптечной, 4 ч. л. оливкового масла, 0,5 ч. л. глицерина, 2 яичных желтка.

Приготовление. Соединить топленое и оливковое масла, камфорный спирт, глицерин и желтки, растопить на водяной бане, добавить отвар ромашки и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем смягчает и питает кожу.

Рецепт 2.

Требуется: 2 ст. л. мази на основе календулы лекарственной, 1 ст. л. витамина А.

Приготовление. Соединить мазь с витамином А и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем дезинфицирует, смягчает и питает кожу, а также заживляет мелкие ссадины, трещины и пр.

Рецепт 3.

Требуется: 1 ст. л. масла зверобоя, 1 ч. л. барсучьего жира, 0,5 ч. л. пчелиного воска, по 2 капли витаминов А и E.

Приготовление. Соединить масло с жиром и воском, добавить витамины и перемешать.

Применение. Втирать в кожу ног массирующими движениями.

Крем питает кожу и предупреждает шелушение.

На ноги приходится значительная нагрузка, которая к вечеру дает о себе знать тяжестью и усталостью. Есть много способов устранить ее последствия. Одно из них – ванночки для ног. Их применяют с различными целями, поэтому они делятся на очищающие, закаливающие, смягчающие и т. д.

Главное – систематически выполнять процедуры и соблюдать несложные условия: после каждой ванночки тщательно обсушить ноги полотенцем и нанести на кожу и ногти крем. Однако в отдельных случаях ванночки противопоказаны. В частности, от них следует отказаться при высокой температуре, варикозном расширении вен и заболеваниях почек, сердца и сосудов.

Источник: health info

Социальные комментарии Cackle