Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Влада Березянская

Как встречать осень

2 сентября 2015 г.

Встречая осень, стоит записать на бумаге и проанализировать 5 самых главных событий, которые произошли с вами летом, похвалить себя за них, а также набросать список задач, достижений, успехов, которые вы бы хотели достичь в следующие месяцы.

Ну что? До свидания, лето! Давайте подведем итоги и запишем 5 самых главных событий, которые произошли с вами в этом сезоне! Главное просто выпишите их на бумагу, похвалите себя и набросайте список задач, достижений, успехов, которые вы бы хотели достичь этой осенью!

Также стоит завести тетрадь, в которую каждый день стоит записывать минимум 5 позитивных моментов, которые произошли с вами за день.

Тогда о каждом дне, даже самом неудачном, вы будете помнить только хорошее.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle