Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Анита Луценко

Два месяца — это срок, за который можно кардинально измениться!

19 октября 2015 г.

Способов, как похудеть, много. Всем известно, что наш вес зависит от системы питания, которую мы выбираем.

Играет любимое радио, все залито солнцем и ты готовишь какую-то вкусняшку - она обязательно должна быть красивой будь то: яичница с тостами и сыром или йогурт с фруктами и ягодами.

Для меня завтрак - это лёгкость и фраза "завтрак съешь сам, обедом поделись...." уже давно не моя.

Я скорее предпочитаю так: "Завтрак и ужин ешь с мыслью о том, что тебе сразу после этого идти на танцы и влезать в узкое платье, а вот в обед знай, что тебе можно все. И даже десерт".

Два месяца - это срок, за который можно кардинально измениться! Если вы мечтаете похудеть, но через 2 месяца вы не сдвинулись с мертвой точки, то это говорит только об одном! Не очень то и хотелось! Просто еда и желание ничего не делать оказались важнее, чем ваша внешность, ощущение себя, чем желание быть счастливой и довольной собой!

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle