Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Наталья Вовк

Пассивный отдых в праздники полезен для здоровья

23 декабря 2015 г.

Для того, чтобы праздники принесли пользу здоровью, необходимо часть новогодних каникул истратить на пассивный отдых.

У многих в период новогодних праздников на работе — каникулы, люди имеют возможность банально отдохнуть. И очень важно истратить это время именно на отдых, сполна насладиться лежанием на диване, просмотром интересных программ.

Восстановление физических сил благотворно отразится впоследствии и на физическом здоровье.
Ведь мы, кроме того что существа эмоциональные, еще и существа биологические. А биология требует «подзарядки» новыми силами. Они очень нам понадобятся при выходе на работу.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Loading...
Социальные комментарии Cackle