Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Оксана Скиталинская

Сезонные продукты лета, необходимые для поддержания здоровья

16 августа 2016 г.

Для того, чтобы чувствовать себя бодро, необходимо включать в летний рацион ряд сезонных продуктов.

Пусть в вашем рационе всегда будут присутствовать зелень, ягоды, овощи, фрукты, чеснок, лук, семена льна, орехи, оливковое масло, куркума, яйца, чистая вода, душистый натуральный кофе!

Для здоровья также в рацион необходимо включать «разноцветные» продукты — то есть овощи и фрукты разных цветов и оттенков.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle