Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Отто Стойка

Как уберечься от гриппа

10 октября 2016 г.

Соблюдение правил личной гигиены и элементарное закаливание позволят уберечься от гриппа в нынешнем эпидемиологическом сезоне.

После посещения улицы и общественных мест необходимо промывать носоглотку – обычной водой или физраствором, естественно, обязательно мытье рук.

Дети более склонны к заболеванию, поэтому часто эпидемии начинаются именно в детской среде.

Также важны профилактические методы: закаливание с помощью обливания холодной водой или контрастный душ. Также очень важно, чтобы люди при первых признаках заболевания оставались дома и избегали посещения общественных мест.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle