Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Татьяна Громова

Как за короткое время похудеть и очистить организм от токсинов

6 апреля 2017 г.

Ежедневно натощак необходимо выпивать особый фреш, а также каждый день употреблять много корнеплодов и зелени.

При таком рационе запускаются процессы метаболизма, человек быстро очищает организм и теряет килограммы, кроме того, программа очищения доступна каждому из-за низкой цены на продукты.

После пробуждения надо выпить два стакана воды, а через двадцать минут – фреш из лимона и имбиря. Полученное пюре, которое можно сделать с помощью блендера, надо разводить теплой водой. После фреша, на ланч, можно приготовить смузи из корнеплодов, главным из которых станет тыква.

Весной необходимо употреблять корнеплоды в сыром виде – они очень полезные и дешевые. Это помогает не только похудеть, но и сохранять бодрость и обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.
Социальные комментарии Cackle