Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Алла Волоха

От гриппа ребенка защитят простые меры предосторожности

14 марта 2012 г.

Для того, чтобы ребенок не заболел гриппом, достаточно соблюдать простые меры предосторожности, о которых многие граждане осведомлены, но не выполняют  их все равно.

Приучите ребенка чаще мыть руки с мылом - это ведь  самое простейшее средство для того, чтобы избежать ОРВИ. Однако многие родители этого не делают, и дети этому не научены.

Также дома всегда должно быть достаточно фруктов и цитрусовых. Это намного лучше, чем витаминные комплексы, - поскольку фрукты содержат натуральные витамины и они лучше усваиваются детским организмом.

Кроме того, ребенка не нужно бояться закалять. Но это нужно делать постепенно. Тогда организм готов к перепадам температур, которые в последнее время стали нормой.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.