Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D
Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития таких заболеваний, как артрит, астма и диабет 1-го типа. Это обусловлено противовоспалительным и иммуномодулирующим действием витамина D. Теперь голландские ученые установили: между уровнем витамина D и накоплением лишнего жира есть взаимосвязь, передает health info со ссылкой на MedDaily.
Специалисты привлекли для участия в эксперименте людей с лишним весом. Возраст участников составлял от 45 до 65 лет. Исследователи оценили объем жировых отложений и уровень витамина D у всех добровольцев. У наиболее тучных людей количество витамина D оказалось существенно снижено.
Отложения абдоминального жира (в области живота) у мужчин также были связаны с недостаточной концентрацией витамина D в крови. Ученые пока не знают, чем это объясняется. Авторы исследования рекомендуют всем людям, страдающим от ожирения, следить за уровнем витамина D.
Читайте также:
- Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья
- Витамин D нужен каждому в холодный сезон
- Чем опасна нехватка витамина D и как её избежать
- Лучшие источники витамина D для энергии, настроения и контроля веса
- Ленивое похудение: можно ли сбросить вес без диет и спорта?
- Cравнительный анализ, где выгоднее сделать бариатрическую операцию

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях