Новости здоровья

Если вы хотите улучшить работу пищеварительной системы, пробиотики являются обязательным дополнением вашего рациона.

Эксперты назвали 10 лучших натуральных источников электролитов, которые крайне важны для нашего здоровья.

Многие из нас ценят клубнику за восхитительный вкус и потрясающий аромат. На этом плюсы клубники не заканчиваются: сочная ягода обладает еще и множеством полезных свойств.

Благодаря моде на здоровый образ жизни у многих из нас вошло в привычку обращать внимание на пользу потребляемых продуктов.

На сегодняшний день существует множество витаминных добавок, рекламируемых как укрепляющее весь организм чудодейственное средство.

Употребление порции орехов трижды в неделю сокращает риск развития смертельно опасной аритмии. 

Чем больше времени вы проводите неподвижно, тем больше вероятность заработать повреждения сердечной мышцы.

Подмышечная область – это довольно чувствительная зона нашего организма, поскольку там располагается большое количество кровеносных сосудов и нервных пучков.

Документ, подготовленный  специалистами, содержит в себе рекомендации, позволяющие наиболее действенно снизить вероятность развития злокачественных опухолей в организме человека.

Эти продукты, как правило, продаются в отделах диетического и здорового питания, - но многие люди совершенно ошибочно считают их полезными, утверждают эксперты в области диетологии.

Ученые убедились, что эффективным механизмом, защищающим человека от преждевременной смерти, является употребление белка.

Наступило долгожданное лето, а вместе с ним в нашу жизнь вернулись долгие прогулки по парку, путешествия в ближайшие пригороды, пляжный сезон и расслабленный рацион. 

Минимум треть всех случаев рака вызвана образом жизни, в том числе и едой, - об этом сообщили эксперты.

Испанские ученые из Университета Валенсии рекомендуют употреблять в пищу обычную дешевую томатную пасту.

Употребление этих продуктов помогает укрепить здоровье органов малого таза у женщин, заявила американский диетолог Эми Морис.

Будучи уже сваренными, некоторые продукты не переносят повторного разогревания - в них начинают образовываться опасные для организма вещества.

Мускатный орех способен защитить печень от смертельно опасных болезней. В этой специи содержатся антиоксиданты, предотвращающие воспалительные процессы данного органа.

Ставший вдруг неприятным запах изо рта может быть симптомом крайне опасных болезнетворных процессов, скрытно протекающих в организме человека.

Выпить чашку чая с шоколадкой, как выяснилось, может быть очень полезным для сохранения хороших отношений в семье.

Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования.

Американские исследователи предложили новую методику похудения, которая состоит в том, чтобы питаться в соответствии с особым графиком в течение суток.

Французские исследователи рекомендуют есть яблоки каждый день – сок этих фруктов чрезвычайно полезен для сердца.

Ученые утверждают: во время ходьбы по лестнице организм получает заряд бодрости, сопоставимый с употреблением кофеина.

Ученые, специализирующиеся на изучении особенностей пищевого поведения людей, оценивают зависимость от сладкого как намного более глубокое явление, чем просто привычка.

Жертвы сердечной недостаточности, которые каждый день съедают не менее 70 г белка, увеличивают свои шансы на победу над смертью почти на 50%.