Новости здоровья

Хотите лучше соображать, побалуйте себя за завтраком порцией мороженого. Исследователи установили, что это очень полезно для мозга.

Соблюдая диету, обращайте внимание не только на то, что вы едите, но и на то, что вы пьете. Эксперты рассказали, какие напитки можно заказывать в кафе без страха за фигуру.

Употребление бананов защищает от развития атеросклероза – главного провокатора смертельно опасных болезней сердечно-сосудистой системы.

В последнее время сложилась убежденность в том, что переработанные продукты очень вредны, от употребления консервов обычно настоятельно рекомендуют всем отказываться. 

В чем причина, по которой после праздничных вечеринок, походов на шашлык и даже после отдыха на курорте – на свежем воздухе! – наша внешность не радует нас?

Все мы, девочки, прирожденные сладкоежки. И как же это желание сладенького иногда больно ударяет по самому святому – по нашей талии и бедрам.

Почки – исключительно важные органы для нормального функционирования организма. Они являются фильтрами, выводящими из тела токсины и избыточную жидкость.

Не стоит отчаиваться, если ваш диетолог или лечащий врач настаивает на исключении из рациона сахара. Не есть сладкое и отказаться от сахара — это абсолютно разные понятия. 

На улице наконец-то стало тепло, и вы уже вовсю готовитесь к выходам на природу. Но это также означает, что вы будете отдыхать под комариное жужжание, а затем целую ночь мучиться от зуда.

Будьте аккуратны: если вы хотите, чтобы ваш смузи получился вкусным, но в то же время легким и полезным для фигуры, лучше не добавлять в него эти пять продуктов.

При хронических гастритах следует внимательно соблюдать все рекомендации врача касательно питания. Некоторые виды продуктов могут спровоцировать обострение заболевания.

 Люди с повышенным давлением (хронической гипертонией или артериальной гипертензией) контролируют свое кровяное давление с помощью тонометров и принимают медикаменты.

Специалисты составили список самых полезных продуктов, которые содержат нужные для организма микроэлементы и легко усваиваются.

Медики рассказали о влиянии кофе при разных болезнях Популярный напиток полезен для организма.

Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, каждый день начинает покорять мир, пока остальные все еще смотрят свои сны. Такого правила придерживаются многие успешные люди. 

Большинство людей ценят удовольствие в пище, но благодаря моде на здоровый образ жизни общество начало отмечать полезность продуктов.

Не секрет, что к увеличению массы тела приводит потребление слишком большого количества калорий. 

Впервые о средиземноморской диете заговорили 1950-х годах, когда физиолог Ансел Кейз решил изучить взаимосвязь между питанием и долголетием. 

Большинство женщин, сталкивавшихся с зудом в интимной зоне, знают, сколько неудобств доставляет эта проблема.

Первый вопрос, который задают себе женщины при возникновении боли в груди, звучит следующим образом: “Может ли это быть рак?”. Ответим коротко: это крайне маловероятно. 

Исследователи из Копенгагена доказали, что употребление соков может не просто поддерживать иммунитет организма, но и буквально спасти человека от всех болезней. 

Жизнь каждого заполнена переживаниями и стрессом. Каждый время от времени чувствует усталость и боль. 

Можно ли ограничить весь прием пищи периодом до трех часов дня? Исследование показало, что этот экстремальный по графику рацион снижает артериальное давление, ускоряет метаболизм.

Даже молоко может заставить человека стареть слишком быстро, свидетельствуют научные исследования.

Об эффекте маятника говорят в том случае, когда сброшенные килограммы возвращаются сразу после окончания диеты, зачастую с излишком.