Новости здоровья

Популярные методы похудения, основанные на диетических принципах и требованиях ограничивать потребление продуктов, могут не только не дать желаемого результата.

Пищевые добавки с черной смородиной позволяют сжигать такое же количество жира, как и 4 недели регулярных физических нагрузок.

Аромат кофе — это один из самых узнаваемых запахов на Земле. Жители многих стран мира не представляют и дня без этого супер-напитка.

Ученым из Германии удалось определить ген, который делает жителей северных стран более склонным к приступам головной боли.

Ученые из Великобритании выступили против практики скрининга на рак груди.

Многие врачи рекомендуют принимать некоторое количество аспирина каждый день - это помогает предотвратить многие опасные нарушения в организме. 

Эран Элинав, ведущий специалист по иммунологии и гастроэнтерологии из израильского НИИ Вейцмана, в течение многих лет выступает против использования термина “здоровая диета”.

Многие продуктовые сочетания кажутся традиционными для кухни, но, оказывается, даже среди них есть совершенно неподходящие.

Биологи из Копенгагенского университета обнаружили, что отключение конкретного гормона не позволяет увеличиваться жировой ткани в организме.

Считается, что нужно выпивать до двух литров воды за день. Но так ли это на самом деле?

Диетологи составили список самых полезных продуктов, которые стоит включить в рацион. Большинство содержит так много питательных веществ, что стоит закрыть глаза на их калорийность. 

Отказаться от употребления жирной пищи и больше пить полезных жидкостей в виде чаев, морсов, отваров и кисломолочных напитков.

Новое исследование большой группы ученых завершилось вердиктом о том, что процесс очистки воды может делать ее практически токсичной для организма.

Ученые не устают напоминать, что правильное питание отражается на хорошей физической форме.

По мнению диетологов завтрак может достигать в своем энергетическом потенциале 700 ккал – все они сгорят в течение дня. 

Бегом сегодня занимаются многие, часто делая это исключительно по-любительски. Ученые предостерегают: при наличии ряда проблем со здоровьем пробежки могут вредить.

Употребление грецких орехов значительно улучшает состав микрофлоры кишечника и приводит к снижению риска развития колоректального рака – это подтвердилось научно.

Тромбы – это сгустки крови, которые формируются в просвете кровеносных сосудов в ответ на повреждение сосудистой стенки. 

Некоторые специи способны не только улучшить вкус блюд и придать им приятную пикантность или остроту, но и ощутимо укрепить наш иммунитет, активизировать защитные ресурсы организма.

В жаркие дни естественным путем снижается потребность организма в продуктах калорийных и энергоемких. Что же тогда нужно есть?

Повторяя изо дня в день какие-то действия, мы вырабатываем привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными. 

Недаром говорят: мы — то, что мы едим. Нам уже не раз приходилось убеждаться, что определённые продукты способны помочь нам преодолеть множество проблем.

Каждому из нас хочется оставаться молодым как можно дольше. Но что же можно предпринять, если время не повернуть вспять? 

Ранняя диагностика любого заболевания увеличивает шансы на улучшение состояния. Но для некоторых болезней это решающий фактор успешного лечения.

После пары бокалов спиртного некоторые люди отмечают у себя симптомы, схожие с приступом вегетососудистой дистонии, аллергической реакции и других недугов.