4 продукта от головной боли
Когда головная боль становится невыносимой, самый простой способ – выпить таблетку. Но советуем прежде попробовать следующие натуральные продукты, которые эффективно справляются с этой проблемой.
Ананас
Ананас используется для лечения респираторных инфекций, улучшения пищеварения и борьбы с мигренью. Все благодаря содержанию в нем витаминов, минералов и бромелайна – фермента, снимающего воспаление и боль.
Арбуз
Головная боль часто является результатом обезвоживания организма. Арбуз богат не только водой, но также калием и магнием.
Огурец
Как и арбуз, огурец в основном состоит из воды. Закуска в виде этого овоща быстро снимет головную боль.
Банан
Этот плод содержит много калия и магния. Магний снимает симптомы, связанные с предменструальным синдромом, и превосходно справляется с мигренью.
По материалам: Домашний очаг
Читайте также:
- Комплекс эффективных упражнений от головной боли
- 3 действенных рецепта для нормализации давления
- Проверенные веками рецепты для нормализации давления
- Фитотерапия при лечении головных болей
- Виды головной боли: чем различаются и как избавиться от каждого из них
- Головные боли: почему болит голва и что делать
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях