Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Новости здоровья

9 внешних изменений тела, которые не стоит игнорировать!
9 внешних изменений тела, которые не стоит игнорировать!
17 ноября 2018 г.

Мнительность может испортить жизнь кому угодно. Но что если на фоне каких-то безобидных симптомов вы также игнорируете и более серьезный, который указывает на определенный недуг?

7 признаков того, что вашему организму нужно больше фолиевой кислоты
15 декабря 2018 г.

Согласно данным Института медицины США, взрослому человеку необходимо 400 микрограммов фолиевой кислоты ежедневно. 

Почему не нужно есть сырое тесто
14 декабря 2018 г.

Не пробуйте и не ешьте сырое тесто, предназначенное для готовки, даже если замесили его сами.

5 лучших бодрящих напитков без кофеина
14 декабря 2018 г.

Дневную сонливость мы привыкли прогонять на работе чашкой кофе. А вот 5 напитков, не содержащих кофеин, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже.

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой
14 декабря 2018 г.

Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу.

Этот любимый многими напиток может тормозить старение мозга
14 декабря 2018 г.

Исследование американских ученых из Ратгерского университета показало, что, благодаря содержащимся в составе кофе веществам, с его помощью можно затормозить старение мозга.

Аэробные нагрузки защищают от старения лучше всех
14 декабря 2018 г.

Учёные полагают, что бег и так называемые интервальные тренировки делают наши клетки биологически более молодыми.

5 продуктов, богатых фолиевой кислотой
14 декабря 2018 г.

Фолиевая кислота чрезвычайно полезна для здоровья, она нужна нам в ежедневном режиме. И вот 5 продуктов, которые содержат достаточно фолиевой кислоты.

Как избавиться от жира на животе?..
14 декабря 2018 г.

Ученые нашли один из самых простых способов избавиться от висцерального жира на животе, об этом сообщило издание Express.

Как без диет подтянуть фигуру к праздникам
14 декабря 2018 г.

Отказ от вредных напитков и блюд, дробное питание, увеличение двигательной активности, - все это может помочь подтянуть фигуру к новогодним праздникам без прибегания к диетам.

Самые полезные напитки для здоровья сердца
14 декабря 2018 г.

Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. 

Рассчитана безопасная порция картошки-фри
13 декабря 2018 г.

Картошка сама по себе насыщена калориями, глубокая обжарка, при которой готовится катофель-фри, делает калорийность этого блюда еще более внушительным.

Названа диета, которая оздоровляет женское сердце
13 декабря 2018 г.

Исследователи рекомендуют средиземноморскую диету женщинам как один из лучших для них типов питания.

ТОП-5 привычек, из-за которых переедают
13 декабря 2018 г.

По словам диетологов, повседневные привычки могут приводить к тому, что человек начинает чаще испытывать желание перекусить и в итоге переедает. 

Белый хлеб не самый вредный
13 декабря 2018 г.

Многие люди, которые внимательно следят за своим здоровьем и фигурой, отказываются от белого хлеба, так как считают его вредным.

Почему брюссельская капуста защищает от рака
13 декабря 2018 г.

Ученые вновь подтвердили, что брюссельская капуста заслуживает права считаться суперпродуктом. Оказалось, что ее употребление уменьшает риск рака.

6 напитков для укрепления иммунитета
13 декабря 2018 г.

Укреплять иммунитет в холодное время года отнюдь не лишне – именно в этот сезон увеличивается количество вирусных и простудных заболеваний. 

Избыток соли не вредит мужчинам так, как женщинам
13 декабря 2018 г.

Ученые из Университета Огасты (США) заявили после проведенного исследования о том, что избыток соли в организме гораздо вреднее для женщин, чем для мужчин.

5 продуктов, повышающих качество сексуальной жизни
13 декабря 2018 г.

К категории афродизиаков относится не только шоколад. Эксперты назвали 5 продуктов питания, которые можно употреблять для улучшения качества сексуальной жизни.

Назван сок, который защищает от слабоумия
12 декабря 2018 г.

Исследователи пришли к выводу, что регулярное употребление апельсинового сока почти на 50% повышает защищенность человека от развития опасного нейродегенеративного заболевания.

Вода: как правильно ее пить для исцеления и очищения
12 декабря 2018 г.

Ни один жизненный процесс в организме не может проходить без воды. Клетка, которая теряет жидкость, просто отмирает и перестает жить. 

Обычная лестница помогает определить риск ранней смерти
12 декабря 2018 г.

Ученые провели исследование с участием 12 000 пациентов, страдающих от ишемической болезни сердца. 

Ученые назвали смертельно опасное свойство кофе
12 декабря 2018 г.

Специалисты установили, что употребление кофе может приводить к сонливости и даже угрожать жизни.

5 самых полезных свойств черного гороха
12 декабря 2018 г.

Какую пользу нашему здоровью приносит чёрный горох? Эксперты в области здорового питания из Италии назвали 5 самых выдающихся его свойств.

Как сильно можно похудеть на гречке?..
12 декабря 2018 г.

Гречневая диета довольно жёсткая по ограничениям — целую неделю надо есть один и тот же продукт. 

5 удивительных причин, мешающих похудеть
12 декабря 2018 г.

Многие из нас хотят избавиться от лишнего веса, но порой это не получается ни при каких обстоятельствах.