Новости здоровья

Алкоголь вполне может быть аллергеном, предупреждают медики. 

Определенные факторы провоцируют воспалительный процесс в теле. Это могут быть, например, пищевая аллергия, резистентность к инсулину и некоторые продукты. 

У разных людей разная утренняя рутина. Некоторые идут в свою ванную комнату или пьют чай или кофе. Все, что мы пьем или едим утром, сохраняет нас энергичными и активными весь день. Вот почему старая поговорка о том, что нужно начинать день с жидкости, настолько популярна.

В последние месяцы многие ощущают усталость не только из-за работы или бытовых дел. Ситуация в стране, тревожные новости, постоянный стресс – все это обостряет ощущение усталости. В такие моменты особенно важно научиться быстро восстанавливать силы, ведь от этого зависит не только продуктивность, но и психоэмоциональное состояние.

Сегодня сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности во всем мире. Врачи отмечают, что инсульт и инфаркт «молодеют», и все чаще с ними сталкиваются люди трудоспособного возраста. Это не только медицинская, но и социальная проблема, ведь болезнь сердца способна резко изменить жизнь человека и его семьи.

Кофе давно стал частью ежедневного ритуала миллионов людей. Он помогает проснуться, зарядиться энергией и справиться с утренней сонливостью. Но вместе с этим привычка наливать себе чашку за чашкой может обернуться обратной стороной — переутомлением организма, бессонницей или даже проблемами с желудком.

О первой помощи людям, которые пострадали, например, от несчастного случая, известно довольно много. Этому учат еще в школе. А вот о том, как действовать, если человек испытывает не физиологические, а психологические страдания, практически не говорят. 

Природа, этот мудрый лекарь, дала нам в распоряжение прекрасные растения, которые помогают лечить и заживлять раны и последствия травм.

Ушибы — одни из самых распространённых бытовых травм. Они могут возникнуть из-за падений, ударов, спортивных занятий или даже при неосторожных движениях. В большинстве случаев такие травмы сопровождаются болью, припухлостью и синяками, которые могут доставлять серьёзный дискомфорт.

Когда у ребёнка поднимается температура, болит голова или ломит тело, первое желание родителей — облегчить страдания как можно быстрее. На аптечных полках множество обезболивающих и жаропонижающих препаратов, и один из самых известных среди них — аспирин. Этот препарат десятилетиями используется взрослыми для снятия боли и воспаления, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кажется, что если он помогает взрослым, то и ребёнку может подойти. Однако это опасное заблуждение.

Если метеопатическая реакция сопровождается возбуждением и агрессивностью, в комнате можно распылить эфирные масла лаванды, розмарина или герани.

Определенные факторы провоцируют воспалительный процесс в теле. Это могут быть, например, пищевая аллергия, резистентность к инсулину и некоторые продукты. 

Когда здоровье становится особенно уязвимым — осенью, зимой или на фоне стресса, — многие ищут доступные и натуральные способы поддержать иммунитет. Один из таких методов проверен временем и многими поколениями — это использование корня имбиря.

Осенне-зимний период традиционно дается тяжелее — и не только из-за холода, короткого светового дня и хронической усталости. Когда к этому добавляются тревожные новости, воздушные тревоги, перебои с электричеством и сном, организм быстро переходит в режим выживания.

Вегетативная нервная система составляет большую часть центральной и действует автономно. Она регулирует всю жизнеспособность организма – работу всех органов и систем, секреции внутренних желез, кровообращение и так далее. 

Заболевания, вызванные плесневыми грибами, становятся очень серьезной проблемой. Большинство врачей не владеют терапией отравлений плесенью. Максимум, что они могут сделать, - назначить стероиды и опасные противогрибковые препараты. Ключевым аспектом восстановления после отравления плесенью является противогрибковая диета.

Пасмурное утро, постоянные перебои с электричеством и тревожный фон, к которому организм так и не успевает привыкнуть, способны выбить из колеи даже самых выносливых. Когда сил хватает только на то, чтобы подняться с кровати и механически выполнить обязательные дела, привычная чашка кофе помогает всё хуже. 

Наш организм постоянно сталкивается с бактериями, вирусами и другими угрозами. Иммунная система выполняет невероятно сложную работу, защищая нас от болезней, обеспечивая восстановление после инфекций и поддерживая общее здоровье.

Возможно, вы слишком часто пьёте обезболивающие.

Зима традиционно считается сезоном, когда организм работает на пределе возможностей. Холод, короткий день, сырость, частые перепады температуры и постоянный стресс усиливают нагрузку на иммунитет и сердце.

В ежедневной суете мы редко задумываемся о том, что язык способен давать едва ли не самые ранние подсказки о том, что в организме что-то идёт не так. Этот орган всегда «на виду», хотя мы и не привыкли рассматривать его внимательно.

Чтобы облегчить боль в шее без лекарств, попробуйте простые упражнения, такие как наклоны шеи и растяжку. Чтобы снять воспаление или скованность, попробуйте горячий или холодный компресс. Смена подушки или матраса также может облегчить боль. Поддержание правильной осанки очень важно для предотвращения будущих проблем и усиления боли.

Зимние месяцы всегда испытывают нас на прочность: становится меньше света, привычный ритм нарушают аварийные отключения электроэнергии, а в квартирах всё чаще ощущается настоящая прохлада.

Боль в грудной клетке всегда вызывает тревогу — особенно когда она появляется резко, «простреливает» при вдохе, наклоне или повороте корпуса. Люди часто пугаются, принимая такие ощущения за проблемы с сердцем, хотя причины могут быть совсем иными.

Иногда раздражительность или подавленность становятся сигналом, который нельзя игнорировать. Люди склонны объяснять упадок сил или вспышки злости усталостью, неизбежными стрессами или «тяжёлым периодом», но порой истинная причина оказывается куда глубже.