Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин

Новости здоровья

Медики назвали 10 поводов пить горячую воду
Медики назвали 10 поводов пить горячую воду
24 июля 2016 г.

Большинство из нас уже знает, что вода нужна не только для выживания, но и полезна как для тела, так и для мозга. Врачи говорят, что в день идеально выпивать до восьми стаканов воды.

Неожиданные эффекты сна на голодный желудок
28 июля 2016 г.

По мнению французских исследователей, увеличение продолжительности сна и воздержание от еды в ночное время – два метода, которые способны снизить риск рецидива рака молочной железы.

Витаминный набор: полезные свойства ягод
28 июля 2016 г.

Лето радует нас не только солнечной погодой, но и сезоном ягод, во время которого можно пополнить организм запасами витаминов.

Чем вредны вечерние тренировки
28 июля 2016 г.

Инструкторы по фитнесу не рекомендуют интенсивные тренировки после семи вечера. Часто, именно тяжелые тренировки мешают спать.

Жиры полезны только при специфическом употреблении
28 июля 2016 г.

Вопрос употребления в пищу продуктов с высоким содержанием жиров актуализировался в последнее время.

7 правил летнего фитнеса
28 июля 2016 г.

Летом не стоит забрасывать тренировки. Но к занятиям нужно подходить с умом, чтобы нагрузки не повредили здоровью.

Жара без вреда для здоровья: основные правила выживания
28 июля 2016 г.

Хотя лето радует нас теплой, солнечной погодой, которой нам так не хватает в зимнее время, однако все чаще мы сталкиваемся с резкими колебаниями температур и периодами жары и зноя. 

7 причин высокого давления
28 июля 2016 г.

Вкусная еда, проблемы со спиной, реакция на погоду? Почему на самом деле каждый второй из нас становится гипертоником, рассказывают эксперты.

5 простых способов снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
28 июля 2016 г.

Правильное питание и занятия спортом снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний лишь отчасти, утверждают медики. 

Как избавиться от паразитов и укрепить здоровье
28 июля 2016 г.

Если вы плохо спите, утром чувствуете упадок сил, у вас хронические круги под глазами и отсутствие настроения, то скорее всего, ваш организм атаковали паразиты. 

Утренние привычки, которые разрушают день
28 июля 2016 г.

Задать себе правильный темп в начале дня - это очень важно. К сожалению, многие люди сознательно делают вещи, которые мешают им хорошо и с пользой провести день.

Прохлада летом: как не заболеть из-за кондиционера
28 июля 2016 г.

В жаркое лето большинство из нас предпочитает пользоваться кондиционером. 

Продукты, которые нельзя есть натощак
28 июля 2016 г.

Утро — самая прекрасная пора всего дня, все начинается заново, ты пробуждаешься с новыми силами. Чтобы день прошел успешно, начни его с правильного завтрака!

Вероятность рака зависит от массы тела
28 июля 2016 г.

Повышенная склонность к онкологии коррелирует с массой тела: уменьшив вес, можно добиться снижения вероятности рака. 

ТОП-5 продуктов-наркотиков
28 июля 2016 г.

Существуют определенные продукты питания, которые действуют на нас как наркотики.

5 рецептов жиросжигающих коктейлей
28 июля 2016 г.

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. 

Ошибки женщин в постели
28 июля 2016 г.

Многие женщины уверены, что за качество секса должен отвечать мужчина. И если он не оправдал её ожидания, значит неудачник.

8 самых опасных жизненных поступков
28 июля 2016 г.

Если вам помогают списки текущих дел, то вам сильно поможет составление списка занятий, от которых нужно воздерживаться. 

Продукты, которые помогут избавиться от жировых складок на животе
28 июля 2016 г.

Лишний вес – общая проблема многих людей, особенно лишний вес в области живота. 

Что не стоит делать перед сном
27 июля 2016 г.

Сон очень важен для здоровья каждого человека. К сожалению, не все бережно относятся к своему сну, а потому утром часто пугаются собственного отражения в зеркале.

Летняя диета на фруктах: минус 7 кг в неделю
27 июля 2016 г.

Лето – сезон фруктов и овощей, а значит идеальное время для похудения. А что может быть лучше легкой фруктовой диеты?

5 способов продлить половой акт
27 июля 2016 г.

Как продлить половой акт? Самое первое и наверное самое просто - это во время секса воспользоваться презервативом. Он значительно снижает чувствительность головки члена, благодаря этому эрекция наступает значительно позже.

10 продуктов, которые сохранят здоровье сосудов
27 июля 2016 г.

Специалисты составили список продуктов, которые помогут сохранить здоровье ваших сосудов и предотвратить многие заболевания.

Чтобы почки были здоровы: ТОП-7 рецептов очищения
27 июля 2016 г.

Почки – один из самых главных органов человеческого организма. Именно поэтому почки нуждаются в особом внимании со стороны каждого.

14 привычных продуктов питания для защиты от атеросклероза
27 июля 2016 г.

Для защиты сосудов от атеросклероза не обязательно использовать сложные многокомпонентные средства. Можно просто чаще употреблять знакомые всем продукты питания.

Японская диета на 13 дней: минус 7 кг
27 июля 2016 г.

Согласно опросу, самой популярной и эффективной диетой считается японская диета. Всего за 13 дней вы получаете быстрый результат! Еще один плюс - недорогие продукты и простая система питания.