Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Правила здорового сна: основные рекомендации
20.05.17

Треть своей жизни человек проводит во сне. Во сне мы отдыхаем, растем, набираемся сил, делаем гениальные открытия. Каким же должно быть место для сна? Из чего должна состоять подушка? 

Несложный комплекс упражнений для улучшения работы желудка
20.05.17

И гастриты, и язвы провоцируются состоянием нашей нервной системы, которая у современного работающего человека подвергается сильнейшим перегрузкам.

10 золотых правил, как обрести белоснежную улыбку
21.05.17

Многие люди предпочитают полоскать рот горячей водой, но правильно ли они при этом поступают? Один из ведущих британских дантистов поделился секретами сохранения голливудской улыбки.

Как извлечь из обычной еды максимум энергии и пользы
21.05.17

Чувство усталости обычно пытаются побороть с помощью сладкого или нескольких чашек кофе. Между тем специалисты по питанию считают такой подход не лучшей идеей.

Что есть, чтобы не стареть: диета для продления молодости
21.05.17

Чем ближе лето, тем сильнее соблазн разом отказаться от всего, что чревато лишними килограммами. Однако ограниченный рацион может ускорить процессы преждевременного старения.

7 возможных причин, почему женщинам больно заниматься сексом
16.05.17

Болезненный половой акт настолько распространённое явление среди женщин, что для него даже существует специальный термин — диспареуния.

5 средств, которые помогут регулировать гормоны естественным образом
13.05.17

Часто женщины осознают, что должны сделать что-то, чтобы отрегулировать гормоны, когда испытывают нарушения менструального цикла, появляется акне, проблемы с фертильностью.