Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Современные витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки направлены на обеспечение организма необходимыми минералами, витаминами и другими питательными веществами. Однако перед их приемом необходима консультация специалиста.

Жевательные витамины: вред или польза?..
8 декабря 2017 г.

Жевательные витамины не работают так, как этого можно от них ожидать. Исследование показало, что входящие в их состав ингредиенты приносят больше вреда здоровью человека, чем пользы.

Ученые рассказали, дефицит какого витамина может вызвать нарушение двигательной активности
1 декабря 2017 г.

Авивского университета (Tel Aviv University), Израиль, выявили, что дефицит витамина В1 (тиамина) в раннем возрасте приводит к нарушению двигательной активности в будущем. 

Названы продукты с максимальным содержанием магния
28 ноября 2017 г.

Все продукты питания являются строительными материалами и поставщиками энергии для человека. Но ведь совершенно понятно, что не из котлет и не из яблок «строится» наш организм.

Названы продукты с максимальным содержанием магния
27 ноября 2017 г.

Все продукты питания являются строительными материалами и поставщиками энергии для человека. Но ведь совершенно понятно, что не из котлет и не из яблок «строится» наш организм.

Назван вид витамина Е, который защищает от приступов астмы
24 ноября 2017 г.

Ученые обнаружили в орехах новую разновидность витамина Е, которая может предотвращать приступы астмы за счёт уменьшения уровня воспалений воздушных путей.

Какие питательные вещества и витамины необходимы для поддержания памяти
23 ноября 2017 г.

Треть нашего мозга составляют жирные кислоты. Источниками жирных кислот являются морепродукты, орехи, рыбий жир, некоторые виды растительных масел. 

Витамины и микроэлементы на страже холестерина
22 ноября 2017 г.

Понизить уровень холестерина крови и держать его в норме поможет употребление определенных витаминов.

Витамины, макро- и микроэлементы при ожирении
15 ноября 2017 г.

Исключительно важно при построении диетических режимов больным ожирением учитывать содержание микронутриентов.

Главные симптомы дефицита жирных кислот Омега-3 и Омега-6
9 ноября 2017 г.

Продукты, содержащие необходимые жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 обязательно должны входить в здоровую диету.

Главные симптомы недостатка витаминов
6 ноября 2017 г.

Дефицит некоторых витаминов можно определить по наличию определенных симптомов, указывающих на нехватку полезных веществ в организме.

Дефицит магния: 8 причин его появления и как его восполнить
4 ноября 2017 г.

Магний — один из самых важных для нашего здоровья минералов. Он участвует в регуляции работы нервной системы, в расслаблении и сокращении мышц и в более чем 300 химических реакциях.

Главные секреты витамина Е
4 ноября 2017 г.

Витамин Е представляет собой группу жирорастворимых соединений, обладающих антиоксидантной активностью. 

Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Современные витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки направлены на обеспечение организма необходимыми минералами, витаминами и другими питательными веществами. Однако перед их приемом необходима консультация специалиста.

Недостаток витамина К в питании опасен для сердца
25 октября 2017 г.

The Journal of Nutrition рассказал о новом исследовании ученых, установивших, что недополучение витамина К из-за обедненного им питания может негативно сказаться на здоровье сердца. 

Как избежать дефицита витамина А
16 октября 2017 г.

Ретинол также является сильнодействующим антиоксидантом. В борьбе со стрессом это вещество занимает далеко не последнее место. 

Витамин D защищает от сильных приступов астмы
6 октября 2017 г.

У пациентов, принимающих витамин D перорально в дополнение к стандартным лекарствам от астмы, может уменьшиться риск требующих госпитализации приступов.

Многие люди страдают от переизбытка разных микроэлементов
4 октября 2017 г.

Специалисты настаивают: принимать витамины и минералы для профилактики их недостачи нужно крайне осторожно и только по рекомендации лечащего врача.

Какие витамины опасны для здоровья
28 сентября 2017 г.

Фармакология сегодня превратилась в самый настоящий бизнес. Врачам не так уж и выгодно лечить людей полностью, ведь здоровый пациент в лекарствах не нуждается.

Названы 6 опасных побочных эффектов пищевых добавок с кальцием
24 сентября 2017 г.

Подумайте, прежде чем начать ежедневно принимать пищевые добавки с кальцием. Эксперты в области здорового питания назвали побочныt эффектs, которые возникают в результате привычки

ТОП-8 продуктов, особенно богатых йодом
20 сентября 2017 г.

Йод — один из важнейших микроэлементов, которые должны присутствовать в любой диете. Именно он задействован в работе щитовидной железы, играет большую роль в обмене веществ организма.

В обычном витамине увидели спасение от рака
11 сентября 2017 г.

Меланома является наиболее смертельной формой рака кожи, но избежать опасного заболевания, по новой версии ученых, может помочь никотинамид, известный также как витамин РР. 

Ученые рассказали, что лучше для защиты от рака, – питание или витамины
6 сентября 2017 г.

Ученые из Австралии прокомментировали публикацию в научном журнале Nature, в которой представлялась связь между недополучением витамина С и повышенным риском рака крови.

ТОП-7 причин ежедневно употреблять капсулы с рыбьим жиром
1 сентября 2017 г.

Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей.

Микроэлементы и витамины для костной и соединительной ткани
31 августа 2017 г.

При артрозе, остеохондрозе, остеопорозе необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество кальция, а также других минералов и витаминов.

7 продуктов, которые содержат максимум полифенолов
30 августа 2017 г.

Учёные назвали 7 насыщенных полифенолами продуктов питания, которые предотвращают болезни сердца, старческое слабоумие и рак.