Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
26 июня 2014 г.

Современные витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки направлены на обеспечение организма необходимыми минералами, витаминами и другими питательными веществами. Однако перед их приемом необходима консультация специалиста.

Как распознать весенний гиповитаминоз?..
20 марта 2017 г.

Состояние, возникающее вследствие нехватки витаминов в организме, называется весенним гиповитаминозом. Чаще всего он выпадает на начало весны. 

Витамин D предотвратит инфекцию дыхательных путей
12 марта 2017 г.

Крупномасштабный мета-анализ показал, что витамин D может предотвратить одну из главных причин смерти — острые инфекции дыхательных путей.

Главные симптомы недостатка витаминов
6 марта 2017 г.

Дефицит некоторых витаминов можно определить по наличию определенных симптомов, указывающих на нехватку полезных веществ в организме.

Выбор оптимального поливитаминного комплекса
6 марта 2017 г.

Для выздоровления человеку назначают лекарства. А витамины принимают для профилактики болезней. Современная фармацевтическая промышленность производит витамины, ни по химическому составу, ни по биологической активности не отличающиеся от «природных».

Главные секреты витамина Е
4 марта 2017 г.

Витамин Е представляет собой группу жирорастворимых соединений, обладающих антиоксидантной активностью. 

ТОП-5 продуктов от авитаминоза
27 февраля 2017 г.

Зима подходит к концу, и дефицит витаминов берет верх: мы простужаемся, заболеваем ОРЗ и ОРВИ, чувствуем упадок сил и настроения.

Назван витамин, который защитит от гриппа
20 февраля 2017 г.

Ученые полагают, что «солнечный» витамин стоит добавлять в пищу в странах, где ощущается дефицит ультрафиолетового излучения.

Пользу мультивитаминов поставили под сомнение
18 февраля 2017 г.

Продажа мультивитаминов во многих странах мира постоянно набирает обороты, но так ли они полезны?..

Еда для красоты и здоровья: лучшие продукты от авитаминоза
11 февраля 2017 г.

Мы привыкли обращать внимание на «высокое содержание» полезных веществ в продуктах, но забыли о таком нюансе, как «биодоступность».

Лучшие полезные зимние витаминные продукты!
8 февраля 2017 г.

Зимой остро ощущается недостаток овощей и фруктов. Однако не стоит спешить в аптеку за витаминами — все, что нужноиммунной системе, вы можете найти в холодильнике или на рынке.

ТОП-5 витаминов, которые помогут при авитаминозе
4 февраля 2017 г.

Дефицит солнечного света, калорийное меню и малоподвижный образ жизни зимой не проходит бесследно.

Дефицит этих веществ провоцирует головную боль
29 января 2017 г.

Питание играет огромную роль в возникновении приступов мигрени. Доказано, что дефицит ряда элементов в организме способен провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще.

Витамины A и E помогут сохранить молодость и красоту
25 января 2017 г.

Витамины А и Е – главные борцы с морщинами и старением кожи, а также лучшие помощники в сохранении красоты волос, ногтей и поддержании иммунитета.

Лучшие витамины и минералы против усталости
24 января 2017 г.

Усталость – это естественная реакция организма, которая говорит нам о том, что пора сделать перерыв от физической, умственной или эмоциональной нагрузки.

10 полезных веществ, которые улучшат настроение
21 января 2017 г.

Наше настроение напрямую зависит от того, чем мы питаемся. Дефицит определённых питательных веществ вполне может стать причиной подавленного состояния и депрессии. 

Инъекции витамина С помогут в борьбе с раковыми опухолями
14 января 2017 г.

Американские исследователи обнаружили, что внутривенные инъекции витамина С вызывают супервысокую его концентрацию в крови.

8 главных правил, как бороться с зимним авитаминозом
8 января 2017 г.

Все запасы витаминов и минералов, которые организм усердно накапливал летом, иссякают, а оперативно восполнить их не получается.

Медики рассказали, какие витамины и элементы жизненно необходимы зимой
29 декабря 2016 г.

Зима — время, когда на улице практически нет солнца, а на небе преимущественно серые и тяжёлые облака. И настроение у всех соответствующее: хочется укутаться в одеяло и спать. 

7 признаков нехватки витаминов
28 декабря 2016 г.

Современная пища хороша, вкусна, удобна, но не всегда содержит необходимое организму человека количество витаминов.

Источники витаминов зимой: 10 недорогих продуктов
24 декабря 2016 г.

Зима – самый сложный сезон для нашего организма. Со всех сторон атакуют вирусы и бактерии, холод и сырость, да плюс ко всему еще и запас «топлива» иссякает. 

Назван микроэлемент, предотвращающий рак поджелудочной железы
17 декабря 2016 г.

Магний, присутствующий в рационе человека, может с успехом предотвратить развитие рака поджелудочной железы.

ТОП-8 витаминов и минералов для волос и ногтей
13 декабря 2016 г.

Волосы и ногти, как и кожа, являются показателем общего здоровья. Ломкость и выпадение волос, расслоение ногтей чаще всего говорят о недостатке минеральных веществ и витаминов.

Влияние витамина Е на здоровье
11 декабря 2016 г.

Витамин Е – это внутриклеточный антиоксидант, обеспечивающий созревание половых клеток, активизирующий сперматогенез, способствующий сохранению беременности.

Витамины в продуктах для красоты волос, кожи, ногтей
3 декабря 2016 г.

Не стоит воспринимать как панацею дорогие баночки с косметическими средствами и видеть в них спасение ото всех проблем. Здоровье кожи, волос и ногтей зависит еще и от нашего меню.

Витамин К: для крови и костей
26 ноября 2016 г.

Многие люди имеют весьма смутное представление о значении витамина К, поскольку еще со школьной скамьи помнят, что он вырабатывается микрофлорой кишечника.