Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
26 июня 2014 г.

Современные витаминно-минеральные комплексы и биологически-активные добавки направлены на обеспечение организма необходимыми минералами, витаминами и другими питательными веществами. Однако перед их приемом необходима консультация специалиста.

Как избежать дефицита витамина А
16 октября 2017 г.

Ретинол также является сильнодействующим антиоксидантом. В борьбе со стрессом это вещество занимает далеко не последнее место. 

Витамин D защищает от сильных приступов астмы
6 октября 2017 г.

У пациентов, принимающих витамин D перорально в дополнение к стандартным лекарствам от астмы, может уменьшиться риск требующих госпитализации приступов.

Многие люди страдают от переизбытка разных микроэлементов
4 октября 2017 г.

Специалисты настаивают: принимать витамины и минералы для профилактики их недостачи нужно крайне осторожно и только по рекомендации лечащего врача.

Названы 6 опасных побочных эффектов пищевых добавок с кальцием
24 сентября 2017 г.

Подумайте, прежде чем начать ежедневно принимать пищевые добавки с кальцием. Эксперты в области здорового питания назвали побочныt эффектs, которые возникают в результате привычки

ТОП-8 продуктов, особенно богатых йодом
20 сентября 2017 г.

Йод — один из важнейших микроэлементов, которые должны присутствовать в любой диете. Именно он задействован в работе щитовидной железы, играет большую роль в обмене веществ организма.

В обычном витамине увидели спасение от рака
11 сентября 2017 г.

Меланома является наиболее смертельной формой рака кожи, но избежать опасного заболевания, по новой версии ученых, может помочь никотинамид, известный также как витамин РР. 

Ученые рассказали, что лучше для защиты от рака, – питание или витамины
6 сентября 2017 г.

Ученые из Австралии прокомментировали публикацию в научном журнале Nature, в которой представлялась связь между недополучением витамина С и повышенным риском рака крови.

ТОП-7 причин ежедневно употреблять капсулы с рыбьим жиром
1 сентября 2017 г.

Удобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые наводили ужас на советских детей.

Микроэлементы и витамины для костной и соединительной ткани
31 августа 2017 г.

При артрозе, остеохондрозе, остеопорозе необходимо, чтобы в организм поступало достаточное количество кальция, а также других минералов и витаминов.

7 продуктов, которые содержат максимум полифенолов
30 августа 2017 г.

Учёные назвали 7 насыщенных полифенолами продуктов питания, которые предотвращают болезни сердца, старческое слабоумие и рак.

Минералы, понижающие давление
20 августа 2017 г.

Недавно выяснилось, что некоторые минералы помогают снизить давление при их увеличенном потреблении. 

Восстанавливаем костную ткань: самые полезные продукты!
18 августа 2017 г.

В человеческом организме содержится от 1 до 2,2 кг кальция. Общеизвестно, что этот минерал составляет основу костной ткани.

10 самых сильных природных антиоксидантов
7 августа 2017 г.

Свободные радикалы, возникающие в организме под воздействием ультрафиолетовых лучей, неблагоприятных факторов окружающей среды и наших вредных привычек, разрушают коллаген.

Нужны ли вам БАДы?..
27 июля 2017 г.

Биологически активные добавки — это любые средства, которые не являются лекарствами и доставляют в организм полезные вещества: витамины, микроэлементы, аминокислоты и так далее.

Главные витамины для улучшения потенции
22 июля 2017 г.

Известно, что отсутствие или недостаточное поступление витаминов с пищей может стать причиной различных заболеваний.

Ученые рассказали о витамине, который особенно полезен при ожогах
18 июля 2017 г.

Американские ученые сделали неожиданное открытие — они обнаружили, что при ожогах кожи поможет витамин D в больших количествах, поскольку он помогает восстанавливать кожные покровы.

ТОП-10 преимуществ желатина
9 июля 2017 г.

Есть желатин нужно чаще, так как он полезен для пищеварения и улучшает здоровье всего организма. К сожалению, мы едим его от случая к случаю — не так часто, как нужно.

Исследователи рассказали, как избежать дефицита витаминов
8 июля 2017 г.

Ученые провели ряд экспериментов, чтобы выяснить, какие привычки лишают человеческий организм витаминов.

Таблетки с магнием избавят от депрессии за две недели
3 июля 2017 г.

Безрецептурные таблетки с магнием способны избавить от тоски всего за две недели без характерных побочных эффектов, связанных с антидепрессантами. 

Ученые назвали витамин, чрезмерное увлечение которым может спровоцировать камни в почках и рак
24 июня 2017 г.

Исследование показало, что некоторые американцы принимают мега-дозы витамина D, из-за чего у них возникает риск камней в почках и даже рака.

Лучшие источники витамина С, о которых вы не догадывались
19 июня 2017 г.

В нашем теле витамин С не синтезируется, мы получаем его извне. По большей части вместе с продуктами растительного происхождения, и апельсин среди них не является рекордсменом.

Ученые доказали пользу витамина D для ума
17 июня 2017 г.

Исследователи из США во время своего научного проекта доказали, что достаточное количество витамина D помогает предотвратить появление слабоумие.

ТОП-11 продуктов, богатых магнием
14 июня 2017 г.

Зачем организму магний? Этот минерал играет важную роль для правильной работы большинства органов, включая сердце, почки и мышцы.

Искусственные витамины хуже натуральных?..
5 июня 2017 г.

Самые важные вопросы о витаминах: как часто нужно их пить, можно ли получить все нужные компоненты только из продуктов и какие комплексы в каком возрасте необходимо употреблять.

Как составить сбалансированный рацион: главные правила
3 июня 2017 г.

К незаменимым веществам, которые в обязательном порядке должны присутствовать в нашем рационе, относятся аминокислоты, жирные кислоты, минеральные вещества и витамины.