Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Сознание и мышление — мощнейшие инструменты, доступные человеку. Здоровое мышление – это путь к успеху и здоровью, улучшению качества жизни. Будущее становится реальностью, когда человек начинает применять позитивное мышление.

Конфликты в паре: 8 упражнений, чтобы наладить отношения
12 ноября 2017 г.

Любви присущи конфликты. Но не каждый способ их разрешения конструктивен. Психотерапевт Дагмар Кумбиер предлагает упражнения, которые помогут улучшить отношения с партнером. 

Психологи назвали 4 ошибки, которые мы совершаем, когда извиняемся
11 ноября 2017 г.

Большинство людей извиняется формально и неискренне, и это вредит отношениям. Коуч Энди Молински рассказывает о четырех ошибках, которые мы совершаем, извиняясь.

4 упражнения, которые помогут преодолеть вербальную агрессию
6 ноября 2017 г.

Кто-то из окружения часто иронизирует над вами, делает бестактные замечания или грубо подшучивает, а вы теряетесь и не можете сразу придумать хороший ответ? 

Что отличает одаренных людей: общие качества и характерные черты
4 ноября 2017 г.

Одаренных людей объединяют общие качества и характерные черты. Психотерапевт Линн Азпейша предлагает познакомиться со списком этих особенностей и решить – обладаем ли мы ими?

Все проблемы в голове: популярная психосоматика
2 ноября 2017 г.

Бесконечные головные боли, проблемы с кожей, хроническая усталость – возможно, избавиться от этих проблем поможет не аптекарь, а психолог. 

10 вопросов, которые изменят жизнь
1 ноября 2017 г.

Правильный вопрос, заданный в подходящее время, может изменить вас, успокоить или дать опору. И даже если вы не найдёте ответ сразу же, сам вопрос поможет по-другому взглянуть на свою жизнь.

Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Сознание и мышление — мощнейшие инструменты, доступные человеку. Здоровое мышление – это путь к успеху и здоровью, улучшению качества жизни. Будущее становится реальностью, когда человек начинает применять позитивное мышление.

7 эффективных способов попросить о помощи и получить ее
30 октября 2017 г.

Мы часто боимся попросить об услуге, нам неловко или мы боимся услышать отказ. Эти советы от философа Элис Бойс облегчат жизнь и сделают так, что окружающие сами придут вам на помощь.

7 главных причин невезения в жизни
25 октября 2017 г.

Когда жизнь идёт наперекосяк, полезно понимать, почему это происходит. Чтобы вы знали, откуда ждать беды, психологи собрали 7 основных причин, из-за которых неудачи преследуют нас.

5 способов провести генеральную уборку в своей жизни
24 октября 2017 г.

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда хочется перемен. Внезапно приходит осознание того, что нужно всерьез что-то менять.

Искусство правильно конфликтовать
23 октября 2017 г.

Нас пугают конфликты и то ожесточение, которое они могут у нас вызвать. Но иногда противостояние необходимо, чтобы восстановить связь. 

10 лучших психологических трюков, которые помогут понравиться людям
14 октября 2017 г.

Учёные рассказали, что притягивает нас к другим людям и как использовать это знание, чтобы понравиться новым знакомым или укрепить уже существующие отношения.

Как справиться с офисными стрессами
9 октября 2017 г.

Во время продолжительной работы важно уметь сбрасывать напряжение и не допускать перегрузок.

Как победить осеннюю хандру?.
6 октября 2017 г.

Мы привычно связываем ее с сезонным похолоданием и уменьшением светового дня, но научно доказано лишь второе.

15 шагов к психологической устойчивости
5 октября 2017 г.

Почему одни люди стойко встречают трудности и становятся еще сильнее, а другие ломаются и даже спустя годы не могут до конца восстановиться?

Целебная медитация: освободитесь от созависимости и полюбите себя
4 октября 2017 г.

Многим термин «созависимые отношения» знаком не понаслышке. Чтобы изменить привычные шаблоны мышления и поведения, часто требуется немало времени и сил. 

ТОП-7 шагов, которые помогут достичь цели
2 октября 2017 г.

Ключ к достижению любой цели — ежедневное выполнение хотя бы одного действия, которое приблизит вас к желаемому.

Как стать счастливым человеком: 10 способов
28 сентября 2017 г.

Мы привыкли винить в несчастливой жизни внешние обстоятельства. Коуч Тревис Бредбери объясняет, что счастье в наших руках. 

10 советов, чтобы справиться с усталостью
23 сентября 2017 г.

Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то — с синдромом эмоционального выгорания. Но она рано или поздно посещает каждого.

Острая депрессия: 6 аспектов, о которых необходимо знать
21 сентября 2017 г.

Современное общество весьма «продвинуто» в технологическом и социальном отношении, но, что касается эмоционального мира человека, все остается как прежде. 

Как снять стресс и моментально взбодриться: несколько советов
19 сентября 2017 г.

Психологи советуют: нужно периодически убирать телефон куда подальше и «перезагружаться». 

6 характеристик успешных людей
14 сентября 2017 г.

Хотите стать успешным? Думайте, как успешный человек, приобретайте необходимые привычки. Только так вы сможете достичь высот, уверен мотивационный спикер Брайан Трейси.

Почему вы привлекаете недоброжелателей, и как это исправить
7 сентября 2017 г.

Вы дружелюбны, доверчивы, покладисты, готовы уделять много времени чужим проблемам. И именно поэтому притягиваете недоброжелателей. 

ТОП-5 причин посмеяться на работе
27 августа 2017 г.

Офисные работники, как правило, серьезны – из желания выглядеть значительно перед клиентом или из опасения уронить себя в глазах начальника. Но чувство юмора может быть полезным! 

8 верных признаков того, что вас обманывают
24 августа 2017 г.

Изменение дыхания, лишние подробности, неоправданная агрессия — по этим и другим сигналам можно определить лжеца.