Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Любой отдых – это проведение некоторого времени без обычных занятий, для восстановления сил. Более интенсивное восстановление происходит при смене постоянного места жизнедеятельности.

Лето без стресса: как спланировать отпуск
15 июня 2018 г.

Несмотря на то что все ждут отпуск и тепло, часто эти три месяца оказываются самыми сложными для эмоционального состояния людей.

Первые дни отдыха на море опасны для здоровья!
14 июня 2018 г.

В первые дни отдых на пляже может навредить здоровью человека, если в его организм проникает избыточное количество йода. 

Как правильно загорать: спастись от преждевременного старения и рака кожи
9 июня 2018 г.

Чтобы взять от солнца только плюсы и свести к нулю минусы вроде риска получить солнечный ожог, постареть раньше времени или заработать рак кожи, нужно правильно загорать.

Названы самые опасные насекомые для отдыхающих на природе
30 мая 2018 г.

Отдых на природе очень полезен для здоровья, но незапланированная встреча с насекомым может свести всю его пользу на нет и омрачить последующую жизнь.

8 вещей, которые произойдут с вашим телом, если вы будете больше ходить пешком!
23 мая 2018 г.

Вероятно, каждый из нас не раз в своей жизни слышал выражение: “Движение - это жизнь”. Современные научные исследования подтверждают важность пеших прогулок для здоровья. 

Почему врачи советуют больше гулять и проводить время на улице
11 мая 2018 г.

Мы так часто слышим фразу «гулять на свежем воздухе полезно», что решили выяснить, действительно ли это так. В общем, эксперты разобрались — правда полезно.

15 причин ходить пешком хотя бы 15 минут в день
25 марта 2018 г.

Пешая прогулка — это не просто способ переместиться из пункта А в пункт Б. Она способна дать вам гораздо больше.

Любовь к велопрогулкам способна продлить молодость
16 марта 2018 г.

Сотрудники Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона советуют кататься на велосипеде, дабы затормозить процесс старения.

Прогулки предотвращают сердечную недостаточность
12 марта 2018 г.

У женщин среднего возраста, гуляющих два раза в неделю, риск сердечной недостаточности снижен на одну пятую. 

ТОП-7 причин отправиться на море!
11 марта 2018 г.

Летом все пребывают в лучшем настроении, чаще улыбаются, веселы и энергичны. Это солнечные лучи обеспечивают уникальную энергию.

5 причин, почему вы не чувствуете себя отдохнувшим после выходных
20 февраля 2018 г.

Достаточно побороть пять привычек, типичных для уик-энда, и вы будете чувствовать себя бодрячком всю неделю.

Ученые рассказали, как должен выглядеть идеальный отпуск
1 февраля 2018 г.

Круизы позитивно сказываются на умственном и эмоциональном статусе. И, что важно, положительный эффект сохраняется действительно долго.

Как отдых помогает усваивать новое и строить отношения
8 января 2018 г.

Чтобы эффективно усваивать новый материал, качественно решать трудные вопросы и успешно выстраивать отношения, необходимо вовремя делать перерывы и отдыхать.

Как правильно отдохнуть, чтобы не устать еще сильнее
5 января 2018 г.

Что делать и чего избегать в отпуске, чтобы вернуться на работу бодрым и свежим, советуют эксперты.

Популярные экзотические блюда, которые не стоит пробовать в путешествии
27 декабря 2017 г.

Приближается сезон зимних отпусков, и наверняка среди наших читателей найдутся настоящие фанаты гастрономического туризма, причем не простого, а экстремального. 

Как жить, как путешествовать и отдыхать, чтобы избежать осложнений варикоза
26 декабря 2017 г.

Многие пациенты, прошедшие через острую фазу заболевания, начинают себя «беречь», опасаются отрыва тромба.

Названы лучшие и худшие места в самолете
24 декабря 2017 г.

Один из руководителей компании, занимающейся внутренней отделкой самолетов, Рон Сорет, рассказал о том, что можно предпринять, чтобы использовать авиарейс как возможность поспать. 

Почему люди так любят путешествия
22 декабря 2017 г.

По статистике в отпуске люди чаще болеют и подвергают риску здоровье. При этом само путешествие проходит в режиме, который психиатры называют измененным состоянием сознания.

Отдых с пользой для здоровья: 10 зимних видов спорта, от которых вы похудеете
13 декабря 2017 г.

Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.

Природа делает людей счастливее
30 ноября 2017 г.

Исследователь из Университета Британской Колумбии установил: чтобы стать счастливее, не обязательно проводить время на природе. Достаточно замечать природу вокруг себя. 

ТОП-5 причин путешествовать осенью
15 ноября 2017 г.

Низкие цены на билеты, мало людей, комфортная погода — эксперты рассказали, почему так классно путешествовать в межсезонье.

Для больных сердечной недостаточностью есть ограничения на дальние поездки
2 ноября 2017 г.

Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце оказывается не в состоянии обеспечивать кровоснабжение организма в должной мере.

Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Любой отдых – это проведение некоторого времени без обычных занятий, для восстановления сил. Более интенсивное восстановление происходит при смене постоянного места жизнедеятельности.

10 привычек, которые сделают ваше путешествие максимально комфортным
9 октября 2017 г.

Чтобы получить удовольствие от поездки, старайтесь следовать этим простым рекомендациям.

Отдых в бархатный сезон намного безопаснее, чем в летнюю жару
18 сентября 2017 г.

Традиционно отдых на море ассоциируется с летом. Но с каждым годом поклонников отдыха в бархатный сезон становится все больше.