Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 июля 2019 г.

Любой отдых – это проведение некоторого времени без обычных занятий, для восстановления сил. Более интенсивное восстановление происходит при смене постоянного места жизнедеятельности.

Ретрит тур: отличный способ познать себя и улучшить здоровье
9 января 2020 г.

Обилие путешествий на сегодняшний день впечатляет своим разнообразием и ограничивается лишь временными рамками и финансовыми возможностями самого туриста. Познавательные туры, оказывается, можно совершать не только в любую точку планеты, но и даже внутрь себя.

13 основных врагов полноценного отдыха
2 января 2020 г.

Кто-то предпочитает отдых летом, а кто-то зимой… Всегда ли мы умеем полноценно отдыхать? 

Сублимированная еда – здоровое и вкусное меню для туристических походов
22 декабря 2019 г.

Главный вопрос, которым задаются туристы на этапе сбора в поход: какую взять с собой еду? Ответ очевиден – сублимированную.

7 сказочных городов для встречи Нового года
18 декабря 2019 г.

Многие заядлые путешественники предпочитают проводить Новый год за границей. И это не удивительно, ведь знакомство с новыми странами всегда дарит массу эмоций и впечатлений.

Врачи объяснили, как путешествия меняют наш мозг
11 декабря 2019 г.

Всем известно, что отдых на свежем воздухе поднимает настроение и прибавляет жизненных сил. Но совсем недавно врачи выяснили, что он может в буквальном смысле изменить наш мозг. 

Зимние правила против обморожения
6 декабря 2019 г.

Зима вступила в свои права, однако далеко не все и не везде сразу после того, как ляжет снег, вспоминают, что зимний отдых — это не только наслаждение.

Как избежать переохлаждения организма
2 декабря 2019 г.

Переохлаждение не столь заметно, как обморожение, но оно может быть более опасно и даже может стать причиной смерти.

Смена деятельности — лучший отдых
22 ноября 2019 г.

Правильно отдыхать умеют далеко не все, этому искусству необходимо учиться.

Отдых для глаз: как улучшить зрение с помощью телевизора
14 ноября 2019 г.

«Когда глаз перемещается, он видит» – так звучит первый закон зрения. Вы не сможете с удовольствием посмотреть кино или телевизионную передачу, если не будете двигать глазами. 

Как выбрать футбольный мяч
7 ноября 2019 г.

Ваш сын записался в команду – вам надо выбрать футбольный мяч? Или ваши друзья пригласили поиграть на выходных в футбол - как выбрать футбольный мяч в Украине через интернет? Попробуем выделить основные критерии выбора.

Отдых для уставших глаз
31 октября 2019 г.

Все современные люди, особенно трудоспособное население, вот уже много лет пользуются персональным помощником - компьютером.

Несколько простых способов, чтобы отдохнуть за 5 минут
4 октября 2019 г.

Не всегда хватает обеденного перерыва, чтобы полностью восстановиться для еще одной половины рабочего дня?.. На помощь приходят способы вернуть себе силы за пять минут. 

Путешествия при диабете
20 сентября 2019 г.

Если в вас сахарный диабет и вы надумали отдохнуть и отправляетесь в длительное путешествие, не забудьте, что важно взять с собой все нужные медикаменты, даже «двойную порцию».

Отдых в бархатный сезон самый полезный и безопасный
12 сентября 2019 г.

Традиционно отдых на море ассоциируется с летом. Но с каждым годом поклонников отдыха в бархатный сезон становится все больше. Конечно, в сентябре на украинских курортах погода может быть не самой комфортной и переменчивой, но ведь и отдыхать на родине готовы далеко не все – и условия скромнее, сервис слабее, и впечатлений больше, да и цены зачастую равнозначны.

Врач объяснил, почему в отпуске ухудшается самочувствие
28 июля 2019 г.

Ухудшение самочувствия во время отдыха или после него может быть связано с акклиматизацией или реакклиматизацией.

На отдыхе: опасные симптомы заболеваний, и что с ними делать
26 июля 2019 г.

Ежегодно люди выезжают в разные страны и регионы, забывая о том, что каждый уголок земного шара имеет свой неповторимый биогеоценоз.

Коротко о главном
1 июля 2019 г.

Любой отдых – это проведение некоторого времени без обычных занятий, для восстановления сил. Более интенсивное восстановление происходит при смене постоянного места жизнедеятельности.

Два часа на природе в неделю намного укрепляют здоровье
18 июня 2019 г.

Прогулки в лесу снижают уровень стресса и положительно влияют на самочувствие в целом. В Японии такие прогулки известны под названием «лесные ванны».

Как путешествовать безопасно для здоровья
4 июня 2019 г.

Подготовка к долгожданному отпуску заключается не только в покупке билетов и бронировании номеров в отелях. Очень важно позаботиться и о своем здоровье в новой стране.

Для продления здоровья и молодости нужно отдыхать от работы хотя бы несколько дней в году
3 июня 2019 г.

Отдых влияет на биологические процессы старения, и тем, кто хочет долго оставаться моложавым и здоровым, необходимо предоставлять себе хотя бы несколько дней ежегодного отпуска.

Возможность побыть в тишине положительно действует на мозг
11 мая 2019 г.

Время от времени очень полезно отключаться от всех дел и находиться в тихой обстановке. Такая возможность побыть в тишине позитивно сказывается на состоянии мозга.

Ежедневные 20 минут на природе снижают уровень кортизола и стресса
14 апреля 2019 г.

Проводя на природе всего 20 минут в день, можно добиться уменьшения влияния стресса и его вредных последствий.

Санаторий «Березовый Гай»: лечение и отдых
20 февраля 2019 г.

Хотите пройти лечение и отдохнуть вдали от города? Ознакомьтесь с лечебными программами санатория «Березовый Гай», находящегося в курорте Хмельник.

Самые большие плюсы отдыха на пляже
6 февраля 2019 г.

Никто не будет спорить с тем, что отдых на пляже приносит огромное наслаждение, и особенно в тот период, когда у нас бушует настоящая зима.

Как активно провести зиму: медитативные прогулки в лесу
11 января 2019 г.

Зимой легко впасть в спячку и выходить из дома только в крайних случаях. Эксперты рассказали, как провести зимние каникулы и вообще зиму так, чтобы получить массу удовольствия.