Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Любой отдых – это проведение некоторого времени без обычных занятий, для восстановления сил. Более интенсивное восстановление происходит при смене постоянного места жизнедеятельности.

8 сказочных городов для встречи Нового года
18 декабря 2016 г.

Многие заядлые путешественники предпочитают проводить Новый год за границей. И это не удивительно, ведь знакомство с новыми странами всегда дарит массу эмоций и впечатлений.

Медики объяснили, как путешествия меняют наш мозг
11 декабря 2016 г.

Всем известно, что отдых на свежем воздухе поднимает настроение и прибавляет жизненных сил. Но совсем недавно врачи выяснили, что он может в буквальном смысле изменить наш мозг. 

Три пешие прогулки в неделю защитят от мужского бесплодия
8 декабря 2016 г.

Три пеших прогулки в неделю могут укрепить фертильность мужчины, как установили исследователи.

Зимние правила: как избежать обморожения
6 декабря 2016 г.

Зима вступила в свои права, однако далеко не все и не везде сразу после того, как ляжет снег, вспоминают, что зимний отдых — это не только наслаждение.

Прогулки на свежем воздухе и правильный рацион помогут сохранить зрение
4 декабря 2016 г.

Человек видит окружающий мир с помощью органов зрения. Частичная или полная потеря зрения приводит к появлению дискомфорта.

Морозный воздух избавляет от болевых ощущений и успокаивает нервы
28 ноября 2016 г.

В мороз не стоит отказываться от прогулок, а ожидание транспорта на остановках следует воспринимать как отличное средство для освежения кожи, успокоения нервов и снятия нервов.

Долгие регулярные прогулки нормализуют уровень холестерина
26 ноября 2016 г.

Американские исследователи в очередной раз доказали пользу продолжительных прогулок. 

Гулять по морозу полезно для нервной системы и сосудов
23 ноября 2016 г.

Неправильно подобранная обувь, непокрытые одеждой шея и грудная клетка могут стать причинами не только переохлаждения и простуды, но и мигреней и более тяжелых последствий.

Психологи рассказали, как можно отдохнуть на работе
19 ноября 2016 г.

Психологи дали некоторые советы, которые способны существенно повысить продуктивность, стрессоустойчивость и уровень счастья.

Путешествия полезны для сердца и мозга
17 ноября 2016 г.

Жажда странствий заложена в самой природе человека. Даже самые маленькие дети любят рассматривать карту мира и отыскивать на ней новые страны.

Как прогулки помогают при депрессии
12 ноября 2016 г.

Когда вы страдаете от депрессии, жизнь начинает идти в другом ритме. Мозг переходит на более низкий уровень активности и количество межнейронных соединений уменьшается.

Ученые рассказали о пользе рыбалки для здоровья
9 ноября 2016 г.

Специалисты выяснили, что полчаса в день, потраченные на рыбалку, позволяют сократить риск инфаркта больше, чем на 50%.

Врачи посоветовали, как правильно отдыхать
6 ноября 2016 г.

Профессор Инго Фробёзе, немецкий популяризатор здорового образа жизни опубликовал новую книгу, в которой он дает советы правильного режима чередования труда и отдыха.

Как пережить многочасовой перелет: полезные советы
30 октября 2016 г.

 Куда бы вы ни летели, в командировку или на отдых, есть несколько лайфхаков, которые помогут вам легче перенести это испытание, даже не будучи в бизнес-классе.

ТОП-5 стран для осеннего отдыха
22 октября 2016 г.

Чтобы побороть осеннюю депрессию, достаточно сменить обстановку. Поэтому путешествия станут лучшим вариантом.

Ученые рассказали о пользе высокогорного воздуха
19 октября 2016 г.

Американские исследователи изучили, как организм человека постепенно адаптируется к высокогорным условиям.

Смена окружения полезна для здоровья
15 октября 2016 г.

Смена окружения во время выходных или отпуска не только расслабляет, но также может быть полезна для вашего здоровья.

Отдых в санатории укрепит иммунитет без медикаментов
11 октября 2016 г.

Осенью нередкое явление – частые простуды и снижение иммунитета. Улучшить самочувствие и укрепить иммунную систему поможет отдых в санатории. 

Ученые рассказали, какой отдых восстанавливает силы
8 октября 2016 г.

Исследователи установили, что отдых в одиночестве является наиболее оптимальным для восстановления сил.

Отдых и осенняя депрессия
7 октября 2016 г.

После того, как долгожданный отдых закончен, работнику приходится возвращаться в привычный ритм. Это возвращение обычно не бывает приятным.

Пониженная кислотность желудка: отдых и лечение
6 октября 2016 г.

В случае пониженной кислотности желудка лечение всегда осуществляется комплексно. Обычно оно сочетает в себе несколько видов медикаментозной терапии и диетотерапию.

Человечеству не хватает отдыха
1 октября 2016 г.

Больше двух третей респондентов масштабного опроса (68%) признались, что им катастрофически не хватает отдыха.

Реабилитация в санатории после перелома шейки бедра
29 сентября 2016 г.

Такая травма, как перелом шейки бедра, – одна из наиболее часто встречающихся, причём страдают данным недугом преимущественно пожилые люди.

Путешествие с диабетом
28 сентября 2016 г.

Если в вас сахарный диабет и вы надумали отдохнуть и отправляетесь в длительное путешествие, не забудьте, что важно взять с собой все нужные медикаменты, даже «двойную порцию».

Гиперхолестеринемия: отдых и лечение
27 сентября 2016 г.

Гиперхолестеринемия – это повышение уровня холестерина (жироподобного вещества) в крови.