Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
26 июня 2014 г.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более  энергичным  и работоспособным. 

Продукты, уменьшающие воспаление суставов
21 августа 2017 г.

Очень часто течение артрита сопровождается воспалением, которое становится причиной сильной боли. 

Как правильно худеть на раздельном питании?..
16 августа 2017 г.

О раздельном питании до сих пор не утихают споры. Одни его хвалят как самую мягкую и щадящую систему питания, другие ругают за чрезмерную опеку над желудком.

Сахар подпитывает несколько форм рака
13 августа 2017 г.

Насыщенный сахаром рацион может стать «топливом», способствующим развитию разных форм рака.

10 эффективных способов, как проверить качество продуктов
12 августа 2017 г.

Эксперты рассказали, как проверить качество продуктов с помощью простых, но очень эффективных способов.

Что такого съесть, чтобы помолодеть?..
11 августа 2017 г.

Правильно подобранная система питания — один самых важных способов поддерживать себя в форме в любом возрасте

Как правильно запекать овощи
9 августа 2017 г.

Запеченные овощи легко приготовить, достаточно соблюдать последовательность приготовления и подбирать оптимальный температурный режим.

ТОП-17 самых полезных ягод для организма
31 июля 2017 г.

Из всех сезонных продуктов ягоды, вероятней всего, являются самыми соблазнительными и приятными для любителей сладкого, свежего и ароматного.

ТОП-7 продуктов для идеального загара
29 июля 2017 г.

Лето — единственный шанс вдоволь понежиться под жарким солнышком и приобрести красивый шоколадный оттенок кожи.

Исследователи рассказали, что нужно есть в жару
28 июля 2017 г.

Исследователи из США сообщили, что им удалось выяснить, что в жару люди должны питаться особым образом, который позволит поддерживать организм в хорошем состоянии.

ТОП-10 продуктов, которые помогут стать активнее
26 июля 2017 г.

Правильно составленное меню поможет чувствовать себя бодрее, несмотря на регулярные физические нагрузки или тяжелый рабочий график.

Еда, которая восстановит печень: ТОП-10 продуктов
24 июля 2017 г.

Некоторые продукты помогают очистить печень естественным образом. Лучше включить их в рацион, если вы заботитесь о своем здоровье, советуют диетологи.

Самые вредные вещества в продуктах питания, способные вызвать рак
23 июля 2017 г.

Одной из причин развития опухоли может быть не только количество принимаемой пищи, но и качество продуктов питания.

Питание при хроническом гастрите
22 июля 2017 г.

Хронический гастрит – одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы. 

Названа самая эффективная для здоровья головного мозга диета
21 июля 2017 г.

Ученые из Каролинского института (Швеция) показали, что наиболее эффективной диетой для сохранения здоровья головного мозга человека является скандинавская. 

Эксперты назвали лучшие продукты против атеросклероза
18 июля 2017 г.

Во Франции ученые провели серию экспериментов и установили, что для защиты от опасной сосудистой патологии очень важно есть фрукты.

Главные ошибки в приготовлении еды, которые провоцируют болезни
15 июля 2017 г.

Даже шефам не удается полностью избежать типичных ошибок на кухне, иногда из-за них процесс кажется проще и быстрее. 

Офисные калории: правила питания на работе
11 июля 2017 г.

Малоподвижная или стрессовая профессия не повод набирать лишние килограммы и забывать о главных правилах здорового питания. 

Как сжечь жир и развить мускулатуру с помощью правильного питания: 7 полезных советов
9 июля 2017 г.

Сегодня худое тело вряд ли можно считать красивым. В наши дни в моде стройные, подтянутые и сильные фигуры, излучающие здоровье. 

Правильное питание при артрозе
6 июля 2017 г.

Важным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе кальция, а также витамина Е.

Самые распространенные ошибки в приготовлении риса
5 июля 2017 г.

Многие считают рис безвкусной и неприглядной пищей и едят ее лишь в качестве составной части тех или иных блюд.

Как правильно тушить продукты: главные нюансы
4 июля 2017 г.

В целом существует не так уж много способов приготовления пищи, а на ежедневной основе мы и вовсе используем не больше пяти: варим, жарим, запекаем, готовим на пару и тушим.

Назван рацион, который защитит от ранней менопаузы
3 июля 2017 г.

Рацион, богатый цельнозерновыми продуктами, орехами, семенами, бобовыми и соей, продлевает репродуктивный возраст у женщин.

Питание в отпуске: как попробовать все и не навредить здоровью
2 июля 2017 г.

Отпуск редко обходится без гастрономических излишеств, но можно насладиться ими сполна, не превращаясь возле подносов с едой в живое подобие снегоуборочной машины.

Питание при мочекаменной болезни
28 июня 2017 г.

Диета при мочекаменной болезни во многом зависит от химического состава камня, но имеет и ряд общих рекомендаций.

Питание при заболеваниях сердца: полезные и опасные продукты
20 июня 2017 г.

Здоровое питание необходимо всем, но особенно тем, кто страдает от сердечнососудистых заболеваний.