Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 июля 2019 г.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более  энергичным  и работоспособным. 

10 недооцененных продуктов питания
18 января 2020 г.

Расскажем о 10 незаслуженно нелюбимых продуктах. Большинство из них способны насытить организм веществами, которые сложно найти в другой пище.

10 наиболее полезных продуктов зимнего сезона
15 января 2020 г.

Зима – настоящее испытание для организма и иммунитета. Что же нужно есть зимой, чтобы поддержать иммунитет и быть в тонусе?

Полезные и приятные причины ежедневно есть салаты
13 января 2020 г.

Вообще-то, салат – это название травянистого растения, которое на протяжении столетий люди употребляют в сыром виде. Добавление его в качестве ингредиента в разные смеси со специальной заправкой породило блюдо с аналогичным названием.

16 ведических правил здорового питания
11 января 2020 г.

Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им.

5 продуктов, которые избавят от проблем с ЖКТ
3 января 2020 г.

После бурных новогодних праздников вы не можете избавиться от изжоги, вздутия или запора? В этом помогут ТОП-5 продуктов.

Каким должен быть новогодний стол для вегана
30 декабря 2019 г.

Сейчас вегетарианство и его более строгая форма - веганство стали очень популярными.

Вредные и полезные углеводы
21 декабря 2019 г.

Углеводы — это название группы простых и сложных сахаров, содержащихся в пище и служащих главным источником энергии в рационе большинства людей.

Как неправильное сочетание продуктов превращает вашу пищу в отраву
19 декабря 2019 г.

Мы понимаем, что убедить вас в непригодности для пищеварения бутерброда с колбасой или какого-нибудь более изысканного сэндвича нам вряд ли удастся сразу и навсегда. Но говорят, вода камень точит.

Диетотерапия при почечнокаменной болезни
18 декабря 2019 г.

При почечнокаменной болезни нарушается ряд обменных процессов, функция почек, а также наблюдаются нервно-эндокринные расстройства. 

4 наиболее распространенных мифа о правильном питании
13 декабря 2019 г.

Пожалуй, ни одна тема не вызывает столько споров и разногласий, как питание и диеты. Нам постоянно говорят о вреде или пользе того или иного продукта. Кому же верить?..

Биогенная еда — самый дешевый способ борьбы со старением
13 декабря 2019 г.

Многие люди считают, что здоровое питание - это невозможно дорого. Однако это не так - к примеру, так называемая биогенная еда стоит весьма дешево, в то же время ее польза неоценима. 

Главные принципы питания при хронической почечной недостаточности
10 декабря 2019 г.

Хроническая почечная недостаточность - заболевание, которое сопровождается таким неприятным явлением, как необратимое поражение функции почек.

Как питаться при переломах, чтобы кости срастались быстрее
8 декабря 2019 г.

Ускорить выздоровления после переломов, растяжений и повреждений связок после падений на скользкой дороге помогут свежие овощи и фрукты, рыбная продукция, холодец и желе.

Диета, которая поможет при застойном простатите
4 декабря 2019 г.

При застойном простатите система лечебного питания строится в зависимости от характера болезни, ее течения, сопутствующих заболеваний.

Правильное питание при синдроме хронической усталости
29 ноября 2019 г.

Причиной синдрома хронической усталости может стать неправильное питание, а именно: дефицит в рационе многих полезных компонентов.

Как правильно питаться при панкреатите
27 ноября 2019 г.

Острый панкреатит характеризуется выраженным воспалением поджелудочной железы, и задача при этом — уменьшить тяжесть воспалительного процесса.

Что изменить в своем рационе для защиты от гриппа
26 ноября 2019 г.

Для профилактики гриппа в эпидемиологический сезон нужно исключить сладости и употреблять в пищу больше овощей и молочных продуктов, отмечает диетолог Оксана Скиталинская.

Важные правила противопростудного питания
25 ноября 2019 г.

При простуде в начале болезни, когда температура высокая, а желудочно-кишечный тракт отказывается работать в былом – здоровом – режиме, рекомендуется разгрузочная диета.

Правила питания при скачках артериального давления
23 ноября 2019 г.

Для создания полноценного рациона питания людям, склонным к скачкам артериального давления, лучше всего обратиться за помощью к врачу-диетологу. 

Правильное питание при кариесе – полезные и опасные продукты
19 ноября 2019 г.

Для предупреждения и избавления от кариеса необходимо питаться продуктами, в которых содержится фтор, кальций и витамин группы D. 

Правильное питание мамы на грудном вскармливании
15 ноября 2019 г.

Грудное молоко — бесценный продукт. Его состав не постоянен. Подобно хамелеону, молоко матери адаптируется под организм ребенка, в зависимости от потребностей малыша. Оно впитывает в себя все необходимые нутриенты для развития ребенка, черпая их из материнского организма.

7 заповедей правильного питания при жирной и проблемной коже
12 ноября 2019 г.

Жирная кожа особенно чувствительна к рациону. Съели что-нибудь вредное? Будьте готовы к высыпаниям на лице.

Правильное сочетание продуктов для здоровья и похудения
9 ноября 2019 г.

Принцип правильного сочетания пищевых продуктов очень важен - ничто не оказывает такого сильного действия на здоровье, как правильное или неправильное сочетание продуктов.

Как питаться при песке в желчном пузыре
7 ноября 2019 г.

Диета при песке в желчном пузыре должна состоять из растительных блюд и продуктов с повышенным содержанием клетчатки.

Как правильно питаться этой осенью: 9 полезных лайфхаков
7 ноября 2019 г.

Наши привычки — отображение нашего образа жизни. Их правильное формирование поможет исправить много недостатков в режиме.