Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 мая 2018 г.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более  энергичным  и работоспособным. 

Рекомендованные продукты при заболеваниях печени
25 июня 2019 г.

Если вы обнаружили у себя симптомы заболевания печени, а визит к врачу подтвердил ваши подозрения, свой привычный рацион следует коренным образом пересмотреть.

Диета-антистресс: что есть, чтобы улучшить настроение
9 июня 2019 г.

Еда и депрессия связаны гораздо теснее, чем мы думаем. Рацион напрямую влияет на наше душевное состояние, и порой лучшие антидепрессанты можно найти не в аптеке, а в своей тарелке. 

7 серьезных причин есть овощи и фрукты каждый день
3 июня 2019 г.

Все мы с детства слышим, что нужно обязательно есть фрукты и овощи, так как они очень полезны. На этом настаивают и медицинские эксперты со всего мира.

Правила питания для пациентов с ГЭРБ
28 апреля 2019 г.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь - это воспаление стенок нижнего отдела пищевода. Наиболее частым ее проявлением является изжога.

10 лучших источников кальция среди продуктов
12 апреля 2019 г.

Кальций — минерал, жизненно важный для всего организма. Поддерживая его на должном уровне, вы снижаете риск переломов, остеопороза и диабета, укрепляете зубы.

Как правильно ужинать, чтобы легко просыпаться по утрам
10 февраля 2019 г.

Если вы вовремя ложитесь в кровать и спите положенные восемь часов, но все равно просыпаетесь уставшими и разбитыми — возможно, вам пора пересмотреть свой вечерний рацион.

Самые полезные продукты для здоровья зубов
8 февраля 2019 г.

Неправильные продукты питания могут нанести вред нашим зубам, а вот правильно подобранные укрепят их здоровье. И вот наиболее полезные продукты для здоровья полости рта.

Какую еду нельзя подогревать — совет докторов
3 февраля 2019 г.

Некоторые продукты при повторном подогреве не только теряют свои полезные свойства, но и становятся вредными для здоровья. Врачи рассказали, какую еду нельзя поддавать термической обработке несколько раз.

7 продуктов для защиты сосудов
23 января 2019 г.

Эти продукты нужно обаятельно включить в рацион питания зимой, особенно в холодную морозную погоду.

ТОП-7 продуктов для улучшения иммунитета
10 января 2019 г.

Обязательно включайте зимой в свой рацион эти продукты – их употребление улучшает способности организма сопротивляться вирусам и бактериям, утверждают медицинские специалисты.

5 мифов о питании, в которые нужно перестать верить
11 декабря 2018 г.

Если вы боитесь жиров, не едите фрукты, потому что они сладкие, и считаете, что протеина много не бывает, тогда эта статья для вас.

10 продуктов, которые вкуснее всего в конце осени
9 ноября 2018 г.

Вот и наступил последний месяц осени. Холодно, но до зимы еще есть немного времени. А это значит, что настала пора радоваться осеннему изобилию.

8 продуктов, которые нужно есть чаще, чем вы это делаете
6 ноября 2018 г.

Далеко не всегда лучшими средствами, которые помогают сохранить молодость и приумножить здоровье, выступают медикаменты. 

Пища, которая помогает предотвратить рак
31 октября 2018 г.

The Independent сообщила о том, что ученые смогли доказать огромную пользу для здоровья человека от употребления в пищу органических продуктов. 

 

Семена чиа: суперпродукт для похудения
26 октября 2018 г.

Семена чиа знакомы многим, кого интересует здоровый образ жизни. Это один из самых популярных “суперфудов”, который используют для улучшения общего состояния здоровья и снижения веса. Что же представляет собой этот необыкновенный продукт?

Хеликобактер пилори – бактерия-канцероген, относящаяся в разряд первого класса
17 октября 2018 г.

Наш организм представляет собой сложную биохимическую машину, где каждый орган должен работать чётко и слаженно. Только в таком случае мы будем себя чувствовать хорошо. Но всё было прекрасно, если бы не было различных канцерогенов и бактерий.

Названы продукты, от которых нельзя отказываться
11 октября 2018 г.

В погоне за стройной фигурой, о которой мечтает каждый человек, какие только способы не появляются.

10 полезных осенних продуктов, которые одарят организм витаминами
29 сентября 2018 г.

Лето прекрасно тем, что наконец-то появляются овощи и фрукты в большом количестве, из которых можно готовить полезные салаты. 

10 продуктов, которые ошибочно считались вредными
17 сентября 2018 г.

Если вы слышите об этих продуктах как о вредных, не верьте – последние исследования доказали их пользу для организма и здоровья.

14 фруктов и овощей с омолаживающим эффектом
29 августа 2018 г.

 Здоровая диета — это самый простой способ, для того, чтобы улучшить внешний вид и эластичность кожи.

Восемь продуктов-лидеров по содержанию кальция
14 августа 2018 г.

В погоне за летними витаминами важно не забывать о жизненно необходимых для здоровья элементах. Кальций необходим для здоровья костей, сосудов и мышц. 

Продукты, которыми можно безвредно заесть стресс
5 августа 2018 г.

Ударная доза сладкого — вот, что первое приходит на ум, когда наш организм резко начинает чувствовать всю тяжесть мира на своих плечах.

Названы 4 продукта питания, которые помогают вырабатывать коллаген
26 июля 2018 г.

Коллаген является важным белком, который отвечает за свежесть и красоту кожи, а также помогает облегчить боль в суставах и мышцах, укрепляет ногти и волосы.

Еда, которая сотворит чудо с вашей кожей
25 июля 2018 г.

Эксперты рассказали о продуктах, которые могут повлиять на здоровье кожи и сделать ее по-настоящему здоровой.

ТОП-9 продуктов — рекордсменов по содержанию кальция!
30 июня 2018 г.

С раннего детства всем внушают, что для укрепления костей и зубов важно есть молочные продукты. Конечно, в молоке, йогурте и твороге этот минерал содержится в огромных количествах.