Здоровая гигиена

Коротко о главном

1 мая 2018 г.

Важную роль в поддержании здорового образа жизни играет личная гигиена - комплекс правил, которые укрепляют и сохраняют здоровье человека. Правильный ежедневный уход за собой поможет всегда оставаться молодым и полным жизненных сил.

Почему на локтях сухая кожа и как это исправить

11 декабря 2018 г.

Кожа на локтях требует особого ухода — без него она быстро становится сухой и огрубевшей. Что нужно делать, чтобы избежать покраснения и шелушения кожи, и почему они вообще появляются?..

22 правила шикарных волос: советы трихолога

8 ноября 2018 г.

Сезон шапок можно считать закрытым, а волосы не в том состоянии, чтобы ими хвастаться?.. Трихологи дают рекомендации, следуя которым любая девушка сможет преобразить свои волосы.

Как правильно мыть голову?..

5 ноября 2018 г.

Казалось бы, что здесь сложного — помыть голову? Но на самом деле в мытье головы есть определённые моменты, которые необходимо учитывать.

Как правильно ухаживать за кожей в ночное время?

28 октября 2018 г.

Красота кожи днем во многом определяется тем, как мы ухаживаем за ней вечером и ночью. Чтобы сохранить молодость и здоровье, важно выработать ряд привычек.

3 наиболее вредных гигиенических привычки

13 октября 2018 г.

Какие из популярных гигиенических привычек современных людей скорее вредны, чем полезны? Эксперты в области гигиены нашли ответ на этот вопрос.

«Мед-Део» — полный спектр стоматологических услуг

9 октября 2018 г.

Здоровые зубы – одна из основ качества жизни человека. Но увы, многим сложно выкроить время на визит к стоматологу. И причина не только в плотном графике, но и в боязни болезненных процедур или некачественной медицинской помощи.

5 советов по уходу за волосами осенью, которые работают

1 октября 2018 г.

Перепады температуры, осадки и отсутствие солнца — всё это сказывается на состоянии волос и на их внешнем виде.

Как защитить кожу на природе

18 сентября 2018 г.

Выходные на даче — это чистый воздух, солнце и свежие овощи 24 часа в сутки. Конечно, тут есть и минусы: длительное пребывание на солнце и укусы насекомых — всё это стресс для кожи.

Популярные средства от гипергидроза

17 сентября 2018 г.

Чрезмерная потливость вызывает неприятные ощущения и чувство дискомфорта. Чтобы минимизировать или полностью исключить данную проблему необходимо правильно выбрать средства от пота.

Как защитить себя и близких от самых распространенных инфекций

4 сентября 2018 г.

Самая грозная опасность — та, о которой мы не подозреваем. Миллионы вирусов и бактерий подстерегают нас каждый день в самых неожиданных и с виду безопасных местах.

Что делать, если потеют руки

24 августа 2018 г.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно.

Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить

12 августа 2018 г.

Мы знаем, что солнце вредно для кожи. Однако часто пренебрегаем этим фактом и совершаем множество ошибок, которые приводят нас к ожогам и другим неприятным последствиям.

Посещение сауны защищает от ранней смерти

7 августа 2018 г.

Финские ученые из Университета Йювяскуля заявили о том, что частое посещение сауны дает профилактический эффект в отношении болезней сердца, сосудов, мозга и легких.

3 причины регулярно ходить к стоматологу на профилактику

24 июля 2018 г.

Лучше предупредить, чем лечить. Каждый человек, который заботится о своём здоровье, несомненно, согласится с этим выражением.

Правда ли, что морская вода полезна для здоровья

20 июля 2018 г.

Ещё не были на море? Тогда самое время узнать, чем полезна морская вода для кожи и мышц, и купить билеты на ближайший рейс.

Мытье рук снижает уровень опасных химикатов в организме

4 июля 2018 г.

Частое мытье рук служит эффективной мерой защиты организма от воздействия токсичных антипиренов, с которыми приходится контактировать в быту.

Горячие ванны снижают риск инсульта и инфаркта

28 июня 2018 г.

Принятие горячих ванн позволяет улучшить кровообращение и снизить вероятность развития атеросклероза.

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая женщина

26 июня 2018 г.

Некоторые девушки в погоне за чистотой половых органов нередко проявляют чрезмерное усердие. Однако обычно это ни к чему хорошему не приводит.

Интимная гигиена: 5 привычек, которые вовсе не так хороши, как вы думали

21 июня 2018 г.

Большинство женщин очень тщательно заботится о своей интимной гигиене. Страх перед инфекциями и неприятный запах заставляют нас обращать пристальное внимание на эту часть тела.

ТОП-7 полезных привычек для здоровья зубов

7 июня 2018 г.

Стоматологи назвали простые действия, которые помогут вам сохранить красивую улыбку.

5 типичных заблуждений об уходе за зубами

27 мая 2018 г.

Определяющим фактором в том, что касается здоровья и состояния зубов, является генетика. Но влияние привычек и образа жизни человека также весьма существенно.

Почему нельзя чистить зубы сразу после завтрака?..

12 мая 2018 г.

Зубы нужно чистить два раза в день – так нам твердили с детства. И если с вечерними гигиеническими процедурами все более или менее понятно, то что делать утром?

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

10 мая 2018 г.

Как показывает статистика, каждый из нас за свою жизнь проводит в целом около полутора лет в ванной комнате, из которых около полугода мы принимаем душ.

Правила гигиены в бассейне и бане

5 мая 2018 г.

Бассейн, баня, сауна, аквапарк – места общественные. А там, где много людей, всегда есть риск получить какие-то заболевания.

Душ в жару может быть опасен для здоровья

1 мая 2018 г.

После пребывания на жаре с принятием душа стоит повременить, дав нагревшемуся телу возможность остыть.

Здоровая гигиена

Свежие статьи

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях