Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 ноября 2017 г.

Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более  энергичным  и работоспособным. 

Что есть, чтобы предотвратить слабоумие
25 октября 2017 г.

Джейн Шарк — диетолог из Великобритании с 25-летним стажем. Ее рекомендации основываются на различных исследованиях и личном опыте.

Почему нужно есть меньше мяса?..
24 октября 2017 г.

Эксперты рассказали, почему в мясоедстве нужно знать меру, что это за мера и как готовить мясо, чтобы позволять себе есть немного больше. 

7 продуктов, которые вызывают вздутие живота
23 октября 2017 г.

Вздутие живота — это крайне неприятное явление, помимо ощущения дискомфорта, из-за него мы выглядим толще, чем есть на самом деле.

Как изменится ваш организм, если вы перестанете есть мясо
23 октября 2017 г.

Полный отказ от мяса довольно сильно отразится и на самочувствии, и на внешнем виде, и настроении.

Медики назвали фрукт, который полезно есть ежедневно
22 октября 2017 г.

Тот или иной фрукт объявляется время от времени важным и ценным для здоровья. Но какие дары природы действительно претендуют на то, чтобы считаться «номером один»?

Семь самых полезных видов рыбы
21 октября 2017 г.

Безусловно, во всех жирных сортах рыбы содержатся омега-3 и омега-6 кислоты, которые очень важны для сохранения молодости, красоты и здоровья.

Известный эндокринолог рассказал, как следует питаться
18 октября 2017 г.

Авторитетный американский эндокринолог Роберт Ластиг рассказал о том, какие привычки должны лечь в основу питания для поддержания здоровья и внешней привлекательности.

Эксперты назвали самые ценные осенние продукты
17 октября 2017 г.

Осенью для насыщения организма полезнейшими микроэлементами необходимо включить в рацион питания ряд продуктов, считают эксперты. 

Названы продукты, которые повышают потенцию
8 октября 2017 г.

Сексологи выяснили, какие фрукты повышает потенцию. Они даже способны продлить половой акт.

Сколько есть в день овощей и фруктов, чтобы быть здоровым
7 октября 2017 г.

Фрукты и овощи обязательно должны присутствовать в рационе каждого здорового человека на ежедневной основе.

ТОП-7 главных продуктов осени
5 октября 2017 г.

В осенний период человеческие инстинкты беспощадны для тех, кто всеми силами пытается следить за своим питанием и не допустить образования лишней жировой ткани.

Как питаться при колитах и энтеритах
29 сентября 2017 г.

Рекомендации по лечебному питанию при острых энтерите и колите одинаковы. Основной целью является полное механическое и химическое щажение воспаленной слизистой оболочки кишечника.

Продукты, которые помогут снять ощущение тяжести и вздутие живота
28 сентября 2017 г.

О сложности работы пищеварительной системы и говорить нечего: часто даже при самом правильном питании мы испытываем распирающее чувство тяжести в животе.

Названы самые полезные сезонные продукты
28 сентября 2017 г.

Врачи посоветовали налегать осенью на определенные продукты питания, чтобы поддержать организм витаминами и микроэлементами. 

ТОП-15 самых полезных низкокалорийных продуктов
27 сентября 2017 г.

Диета — это сложно и временами бессмысленно. Жесткие ограничения ломают психику, но не помогают добиться заветной цели — влезть в джинсы меньшего размера.

Самые полезные продукты для хорошего зрения
25 сентября 2017 г.

Совершенно точно установлено, что от правильного питания зависит в том числе и возможность хорошо видеть на протяжении всей жизни. 

8 полезных продуктов, которые мы едим неправильно
22 сентября 2017 г.

Важно не только выбирать полезные продукты, но и правильно их употреблять, чтобы сохранить витамины и минералы.

Что можно и нельзя есть, если болит живот
21 сентября 2017 г.

Неважно, почему именно у вас так разболелся живот, что приходится пересмотреть питание. Может быть, это гастрит, язва, отравление, проблемы с кишечником или желчным пузырём.

Продукты с повышенным риском пищевого отравления
15 сентября 2017 г.

Нужно быть невероятно удачливым человеком, чтобы за всю жизнь не испытать ни одного серьезного пищевого отравления.

Названы реально повышающие интеллект продукты
14 сентября 2017 г.

Неврологи из США поделились данными о том, какие продукты питания необходимы в рационе, чтобы стимулировать интеллектуальную деятельность. 

Ученые назвали пять самых вредных продуктов для сердечной мышцы
12 сентября 2017 г.

Специалисты в области сердечнососудистых заболеваний составили рейтинг самых вредных продуктов для сердца.

Овощи, которые лучше не есть сырыми
11 сентября 2017 г.

Один из основных принципов здорового питания – есть больше овощей. Клетчатка помогает пищеварению, а полезные вещества насыщают организм всем необходимым.

Продукты для здорового кишечника
10 сентября 2017 г.

Такие проблемы, как тяжесть, вздутие живота, расстройство пищеварения и замедленный метаболизм связаны, в первую очередь, с неправильно подобранным рационом.

Правила питания при анемии
9 сентября 2017 г.

Анемия представляет собой патологию, при которой наблюдается снижение гемоглобина и количества эритроцитов в крови.

ТОП-8 важных для здоровья фруктов
8 сентября 2017 г.

Все знают, что фрукты должны быть в меню каждого следящего за своим здоровьем человека, вот только далеко не все могут сказать, почему именно.