Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
1 мая 2018 г.

Сознание и мышление — мощнейшие инструменты, доступные человеку. Здоровое мышление – это путь к успеху и здоровью, улучшению качества жизни. Будущее становится реальностью, когда человек начинает применять позитивное мышление.

5 способов провести генеральную уборку в своей жизни
24 октября 2017 г.

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда хочется перемен. Внезапно приходит осознание того, что нужно всерьез что-то менять.

Искусство правильно конфликтовать
23 октября 2017 г.

Нас пугают конфликты и то ожесточение, которое они могут у нас вызвать. Но иногда противостояние необходимо, чтобы восстановить связь. 

10 лучших психологических трюков, которые помогут понравиться людям
14 октября 2017 г.

Учёные рассказали, что притягивает нас к другим людям и как использовать это знание, чтобы понравиться новым знакомым или укрепить уже существующие отношения.

Как справиться с офисными стрессами
9 октября 2017 г.

Во время продолжительной работы важно уметь сбрасывать напряжение и не допускать перегрузок.

Как победить осеннюю хандру?.
6 октября 2017 г.

Мы привычно связываем ее с сезонным похолоданием и уменьшением светового дня, но научно доказано лишь второе.

15 шагов к психологической устойчивости
5 октября 2017 г.

Почему одни люди стойко встречают трудности и становятся еще сильнее, а другие ломаются и даже спустя годы не могут до конца восстановиться?

Целебная медитация: освободитесь от созависимости и полюбите себя
4 октября 2017 г.

Многим термин «созависимые отношения» знаком не понаслышке. Чтобы изменить привычные шаблоны мышления и поведения, часто требуется немало времени и сил. 

ТОП-7 шагов, которые помогут достичь цели
2 октября 2017 г.

Ключ к достижению любой цели — ежедневное выполнение хотя бы одного действия, которое приблизит вас к желаемому.

Как стать счастливым человеком: 10 способов
28 сентября 2017 г.

Мы привыкли винить в несчастливой жизни внешние обстоятельства. Коуч Тревис Бредбери объясняет, что счастье в наших руках. 

10 советов, чтобы справиться с усталостью
23 сентября 2017 г.

Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то — с синдромом эмоционального выгорания. Но она рано или поздно посещает каждого.

Острая депрессия: 6 аспектов, о которых необходимо знать
21 сентября 2017 г.

Современное общество весьма «продвинуто» в технологическом и социальном отношении, но, что касается эмоционального мира человека, все остается как прежде. 

Как снять стресс и моментально взбодриться: несколько советов
19 сентября 2017 г.

Психологи советуют: нужно периодически убирать телефон куда подальше и «перезагружаться». 

6 характеристик успешных людей
14 сентября 2017 г.

Хотите стать успешным? Думайте, как успешный человек, приобретайте необходимые привычки. Только так вы сможете достичь высот, уверен мотивационный спикер Брайан Трейси.

Почему вы привлекаете недоброжелателей, и как это исправить
7 сентября 2017 г.

Вы дружелюбны, доверчивы, покладисты, готовы уделять много времени чужим проблемам. И именно поэтому притягиваете недоброжелателей. 

ТОП-5 причин посмеяться на работе
27 августа 2017 г.

Офисные работники, как правило, серьезны – из желания выглядеть значительно перед клиентом или из опасения уронить себя в глазах начальника. Но чувство юмора может быть полезным! 

8 верных признаков того, что вас обманывают
24 августа 2017 г.

Изменение дыхания, лишние подробности, неоправданная агрессия — по этим и другим сигналам можно определить лжеца.

10 ошибок, которые усложняют вашу жизнь
23 августа 2017 г.

Иногда люди обижаются из-за пустяков: друг не ответил на сообщение или коллега пошёл на обед без вас.

Волшебные средства против старения мозга!
17 августа 2017 г.

Читать и вести дневник — это не просто приятный вид досуга, эта деятельность способствует расслаблению, помогает нам выражать свои чувства.

Картинка моющихся рук вылечит страх перед микробами
13 августа 2017 г.

Простой взгляд на то, как человек моет руки, уже обеспечивает эмоциональное облегчение жертвам обсессивно-компульсивного расстройства.

11 плохих привычек, которые высасывают из вас энергию
12 августа 2017 г.

У каждого человека есть определённый запас психической энергии, который он тратит на выполнение задач. И если эта энергия заканчивается, то продуктивность резко падает.

Что отличает людей с неотразимым обаянием: 5 признаков
8 августа 2017 г.

Люди с неотразимым обаянием будто излучают свет, в них есть харизма и очарование, связанное далеко не только с приятной внешностью.

Как заставить гнев работать на себя
5 августа 2017 г.

Какой бы объективной ни была причина вашего гнева, в основе всегда фрустрация — психическое состояние, вызванное непреодолимыми трудностями на пути к желаемой цели.

ТОП-12 ключей к благополучию
3 августа 2017 г.

Все исследования, проведенные на эту тему на протяжении многих лет, подтверждают одно: благополучие не достается нам сразу целиком. Оно складывается день за днем.

5 привычек, которые тянут вас вниз
30 июля 2017 г.

Иногда привычки, которые мы даже не замечаем, оказывают большое влияние на наши мысли и поступки. Многие из них мешают нам наслаждаться жизнью в полной мере.

6 признаков глупого человека
24 июля 2017 г.

Глупость похожа на заразную болезнь, предупреждал еще Шекспир, поэтому важно аккуратнее выбирать окружение. Но как понять, кого нужно избегать? Да и нужно ли на самом деле?