Новости
здоровья
Мнения
пользователей
Магазин
Коротко о главном
Коротко о главном
26 июня 2014 г.

Сознание и мышление — мощнейшие инструменты, доступные человеку. Здоровое мышление – это путь к успеху и здоровью, улучшению качества жизни. Будущее становится реальностью, когда человек начинает применять позитивное мышление.

Почему вы привлекаете недоброжелателей, и как это исправить
7 февраля 2017 г.

Вы дружелюбны, доверчивы, покладисты, готовы уделять много времени чужим проблемам. И именно поэтому притягиваете недоброжелателей. 

3 способа, чтобы навести порядок в жизни
6 февраля 2017 г.

Иногда кажется, что жизнь мрачна и беспросветна. Карьера не складывается, личная жизнь рушится, и даже экономическая ситуация в стране хуже некуда. 

Как эмоции связаны с работой внутренних органов
4 февраля 2017 г.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, как эмоции могут быть связаны с работой внутренних органов нашего тела?

Тяжелая болезнь или травма: как психологически восстановиться
2 февраля 2017 г.

От болезни, травмы или утраты не застрахован никто. Когда физическая боль утихает, остаётся то, что давит на нас психологически. Психологи посоветовали, ка справиться с этим состоянием.

Как стать счастливым человеком: 10 способов
28 января 2017 г.

Мы привыкли винить в несчастливой жизни внешние обстоятельства. Коуч Тревис Бредбери объясняет, что счастье в наших руках. 

Путь к личному счастью — здоровые отношения с другими людьми
27 января 2017 г.

Ссоры в семье, сплетни и интриги на работе, плохие отношения с соседями негативно сказываются на самочувствии.

Настрой на позитив: 7 фраз, которые нужно говорить себе каждый день
26 января 2017 г.

При ежедневном повторении эти позитивные фразы способны сделать вас главным действующим лицом вашей жизни и своим самым близким другом.

10 советов, чтобы справиться с усталостью
23 января 2017 г.

Кто-то связывает усталость с депрессией и стрессами, кто-то — с синдромом эмоционального выгорания. Но она рано или поздно посещает каждого.

Частые простуды: психологические причины
22 января 2017 г.

Когда мы долгое время не слышим своих потребностей, с нами начинает "говорить" наше тело. И говорит оно болезнями. 

8 особенностей успешных людей
21 января 2017 г.

Если поискать в интернете список качеств, необходимых успешному человеку, можно обнаружить: терпение, умение общаться, высокая самооценка и многое другое. 

Как справиться с зависимостью от смартфонов и интернета: несколько советов
18 января 2017 г.

Для многих из нас электронные устройства становятся словно продолжением тела, и отключаться от Сети становится все сложнее. 

Пять секретов людей, которым не грозит эмоциональное выгорание
17 января 2017 г.

Стрессы случаются у каждого из нас, только одним они грозят эмоциональным выгоранием, для других же проходят почти бесследно. Отчего так?

Как побороть апатию и начать год продуктивно
14 января 2017 г.

После праздников вы никак не можете заставить себя войти в рабочий ритм? Вот несколько простых способов решить проблему.

Как воплотить любую мечту в жизнь
10 января 2017 г.

«Просто возьми и сделай» – кажется, самый распространенный «рецепт успеха», которым мы делимся с каждым. Но когда это советуют нам, выясняется, что он не работает. 

6 способов снять стресс без лекарств и алкоголя
9 января 2017 г.

Эксперты предложили шесть простых способов, которые помогут вам снять напряжение и улучшить работу нервной системы.

Лучшее лекарство: польза смеха
8 января 2017 г.

Расхожее утверждение «Смех продлевает жизнь» имеет под собой вполне серьезное научное основание. 

4 шага, которые примирят вас с успехом
30 декабря 2016 г.

Так часто бывает: вы долго к чему-то стремились, но когда цель была достигнута, в душе образовалась пустота…

Как достичь цели — обманите себя!
27 декабря 2016 г.

Мы мечтаем добиться успеха, строим амбициозные планы, но редко воплощаем их в жизнь. 

Зачем учиться беспомощности?..
24 декабря 2016 г.

Нам необходимо ощущать, что мы управляем своей жизнью. Но каждый рано или поздно оказывается в ситуации, на которую не способен повлиять.

Веселые рецепты от хандры от психолога
22 декабря 2016 г.

Клинический психолог Мишель Лежуайо перечисляет простые приемы и дает веселые рецепты от хандры, которые помогут не опускать руки и добиться хорошего самочувствия. 

Медитация поможет «пережить» зиму
17 декабря 2016 г.

Почему мы часто смотрим не на красоту морозной зимы, а поддаемся «ловушкам» разума, который автоматически связывает холода зимних дней с депрессией?..

Как спастись от депрессии в холода
14 декабря 2016 г.

Большая часть населения нашей страны с приходом холодов начинает испытывать много неприятных чувств. 

7 эффективных способов попросить о помощи
10 декабря 2016 г.

Мы часто боимся попросить об услуге, нам неловко или мы боимся услышать отказ. Эти простые советы от философа Элис Бойс облегчат вам жизнь.

Связь позвоночника с другими органами
7 декабря 2016 г.

Именно позвоночник является основой нашего скелета, что позволяет нам выполнять те или иные действия.

Как избавиться от ощущения бессилия: 11 способов
4 декабря 2016 г.

У каждого бывают такие периоды, когда опускаются руки и кажется, что от нас ничего не зависит. У некоторых людей такие периоды растягиваются на всю жизнь.